拉球是现在乒乓球手艺中运用最多，也是最成熟的手艺，然则对于颗粒胶皮尤其是长胶来说，长胶拉球照样不常见的，主要是由于长胶拉球难度高，稳固性不足，而且威胁性小，不能突出长胶的特点。

在运用长胶的历程中，拉球是对照少的。一样平常来说，正手要是转了，抽，刮或挑，然则碰着削球，不拉还不行，拉球对长胶来说也是要学习的。拉球要亮板，击球时间晚一点，往前往上摩擦，切记不要太发力，不要失误，先保证上台，一板，两板，一旦出时机，发力打，抽都可以。



拉球时握拍要后仰，摩擦要充实但不宜太发力，以防对方削不转球，只要是控制对方，对方制造出进攻的时机，由于长胶速率慢，应该和托一起使用。

运用长胶要注重自己的战术组合，单板很难直接得分，要注重各个手艺之间的延续性，尤其是双方对照熟悉之后，更要通过长胶来制造时机，增强自己自动进攻得分能力。

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