长胶和反胶的竞赛中反胶选手一定会通过弧圈球占有自动，长胶挡弧圈球是长胶必备手艺，不会处置弧圈球和反胶竞赛将会很难赢球。若是你能挡主对方的弧圈球，那在竞赛中就有周旋余地，赢球的时机也就泛起了。

长胶的挡岂论正手位照样反手位都可以使用，处置对方拉过来的弧圈球或推挡的球，而且挡属于借力手艺，竞赛中对照节约体力，熟练掌握挡可以通过落点让对方疲于奔忙。



挡在长胶手艺中是运用最多的，由于对方过来的上旋球都要去挡，拍型与处置下旋球纷歧样，拍型要立一些，与球台夹角为90度，视来球旋转调整板型，挡的时刻不要加力，要有有吃住球的感受，使球发生足够过网的平行动力，击球的后中部；凭证对方的站位，注重落点，牵制住对方。

挡是将对方的上旋球变为下旋球，很容易打乱对方延续拉冲的节奏，挡被对方回搓后，可与撇、拱、弹、抽连系使用或直接自己倒板自动进攻。

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