长胶的刮主要是用在回手正手位的短下旋球。不管对方发球或搓球到自己的正手位短球，都可以用刮，一样平常刮到对方的反手位，不让对方上手，对方一搓就冒高。

刮的时刻球拍要亮一些，与球台夹角110-120度，触球的中下部，板型的调整看对方来球的旋转，不太转就亮一点，稀奇转就立一点，刮的时刻在来球的上升期击球，击球时由上往下，由右向左，长胶自动发力能力差要自动迎前刮打。



刮的时刻要注重上步，和反胶的挑打一样，上右脚(可以先用左脚上一个垫步)，发力以手臂为主，手腕相对牢靠，前臂要有向前推送的感受，刮的快一点，挤住对方反手，刮到底线，让对方搓，增添进攻时机。

刮打的威力是十分显著的，在演习的时刻要多体齐集理的行使身体重心及板型的调整，做到快准狠。

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