乒乓球反手加力推,却发不着力怎么办

发布时间:2022-02-01

作为直板兴趣者,若是反手没有横打手艺,那反手的加力推可以看做是主要的进攻手艺之一,这位球友提到的加力推推不出气力,我想主要缘故原由可能是击球点过晚,身体被来球顶到,这样你的动作还没完成就击球导致质量不高,被顶住是永远发不出气力的,或是你的发力时机不准确,没有瞄准来球的节奏,这些都可能导致在加力推时威胁不足。

加力推时的站位和推挡相比要稍微远一点,这样让出一定的击球空间,更好的能在高点击球,加力推的握拍也是食指用力,拇指放松,后面三根手指用力顶住球拍控制好拍型,击球时机是在来球的上升后期或高点期。



加力推和推挡相比要有一定的自己自动发力,由于反手的发力距离很短,以是加力推的发力从一最先挥拍就要发力,这样当你球拍触球的时刻气力可以到达最大,这样推出去的球质量高速率快,经常可以让对方来不及还原就已经完成击球,直接得分。

综上所述加力推想推出气力,要注重击球时机和让出发力空间,还需要注重的就是要用到腰部的气力,仅仅靠手臂气力照样不够的,在发力的时刻腰部要内收一点,行使腰部用力往前顶住球拍脱手这样质量会更高,威胁性更大。

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