瞬间击球的节奏有两种，一是早期学球时的慢节奏，一下一下来，看球等球，养成习惯。二是训练后的快速击球节奏。

这有点像跳绳，最先跳绳都是一跨步一跨步的跳，速率慢，艰辛气。厥后学会了弹跳，速率和节奏就进阶到另一个天地。

落地弹跳要比跨步跳不是在一个层面的进阶，而是另外一种先进手艺，是另外一种速率和节奏。“弹接”就是快速击球的节奏，是另外一种节奏系统。如刘诗雯的接球，动作幅度小，靠手腕和小臂的旋弹接球，衔接固然快了。

使用大臂大幅度动作的拉球和击打，不到时机不会使用。学习中国女乒手艺，就是学习近台快攻手艺。看《走向冠军之路》，许多球星就是这个打法。至少在接球相持中要使用这个“弹接”手艺。



由此，想到在乒坛的猛烈竞争中，刘诗雯那么小的个子，为什么能脱颖而出，就是由于她有五弹的手艺，即“弹接、弹击、镇压、弹点、弹跳”，这就是刘诗雯快节奏的焦点隐秘。

业余球友若是坚持快弧打法，就要学习中国女乒的近台手艺，在这个基础上，再加上男性的弧圈球进攻手艺。速率和气力就都有了。

进阶这个“五弹”的手艺领域，确实是一个新的天地，由此可以重新组合小我私人的手艺专长与手艺。

直板要学习刘诗雯、马琳、王皓、黄镇挺等人的手艺特点，团身稳固重心，不容易张开大臂，身体前胸要保持正对来球，在胸前交流左右接球，击球时拧腰交流重心等，都要在训练竞赛中逐步完成这个近台快攻+拉弧圈球打法的结构。

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