许多业余球友打球都感受脚下和手上没谱，对来球速率判断以及自身跑动位置总是感受差那么点，总体说来这是预判以及眼睛和身体协调配合的问题。下面就说说详细需要训练和注重的。“总是差一点”，已经很不错了呢！总是差很多多少，真得找教练好好跟咱俩讲讲，到底该咋整……

想跑动到合适的位置，一是眼睛的判断要准确，在训练中要做到盯住对方的手，记着对方的习惯线路，影象，是在实战中尽快顺应对方球路，以做到尽快走到位，找好最佳击球点的主要环节，这是我们许多选手不太清晰的一件事。


　
判断好了，就要步法跟上。但就是判断好了，步法跟上了，也不能能每个球都找到最佳位置，

每小我私人的身体条件差异，训练的时间、强度都纷歧样，以是只要眼疾脚快，培育自动找球打的意识，在训练、竞赛时注重先动脚、再着手就很好了。

同时，每次击球之后都有还原的意识，才气做到尽可能更快的找到击球的好位置。

窍门没有，但有一些要点口诀，就是训练时“专注，用眼盯，用脑记，先动脚，后着手，打落点，少发力，扬专长，避特短”。



我想在一段时间内，你会在一致水平的竞赛当中找到感受，注重位置好了多用力，位置差了多借力，有了这种打球的感受，就说明您打球找位的能力增强了。

最后再说一点，步法的训练要上去！没有步法做基础，是永远也找不到合适位置的，希望这位同伙练好基本的并步、跨步，对于业余兴趣者已经够用了。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健！