业余乒乓球友在实战中若何找好最佳击球点

发布时间:2022-02-01

许多业余球友打球都感受脚下和手上没谱,对来球速率判断以及自身跑动位置总是感受差那么点,总体说来这是预判以及眼睛和身体协调配合的问题。下面就说说详细需要训练和注重的。“总是差一点”,已经很不错了呢!总是差很多多少,真得找教练好好跟咱俩讲讲,到底该咋整……

想跑动到合适的位置,一是眼睛的判断要准确,在训练中要做到盯住对方的手,记着对方的习惯线路,影象,是在实战中尽快顺应对方球路,以做到尽快走到位,找好最佳击球点的主要环节,这是我们许多选手不太清晰的一件事。


 
判断好了,就要步法跟上。但就是判断好了,步法跟上了,也不能能每个球都找到最佳位置,

每小我私人的身体条件差异,训练的时间、强度都纷歧样,以是只要眼疾脚快,培育自动找球打的意识,在训练、竞赛时注重先动脚、再着手就很好了。

同时,每次击球之后都有还原的意识,才气做到尽可能更快的找到击球的好位置。

窍门没有,但有一些要点口诀,就是训练时“专注,用眼盯,用脑记,先动脚,后着手,打落点,少发力,扬专长,避特短”。



我想在一段时间内,你会在一致水平的竞赛当中找到感受,注重位置好了多用力,位置差了多借力,有了这种打球的感受,就说明您打球找位的能力增强了。

最后再说一点,步法的训练要上去!没有步法做基础,是永远也找不到合适位置的,希望这位同伙练好基本的并步、跨步,对于业余兴趣者已经够用了。

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