陪练也涨球,低手练球若何涨球技

发布时间:2022-02-01

打球的时机较多,但能经常与水平相当或能手打球的时机信托不会是许多的。多的是一些“低手”需要人陪打,许多人往往不屑与之对打。以为与水平差的人打球,水平也会越来越差,没有提高,简直这话是有原理的,但没设施,球照样要打的。

本人在与一些水平较低的人打球中,体会到了相互提高的作用。一是你喂好球,而且要喂得好,逐步提高对方的球感与球技,使其能与你对垒,而不是光拾球。二是,你可以在对方水平的不停提高中演习控球与节奏的转变,最主要的是对方在你的陪练攻打的威力越来越大,越来越稳固时,你可以演习差异方式的防守,而防守能训练你的找点水平,是以后在进攻中能施展大作用的。这样就相得益鄣,对手在你越来越刁钻的防守中练得更壮大的进攻手段与技巧,而你的防守也将越来越壮大。

我就是这样,在与能手对决中往往能以出其不意的防守转危这安甚至转守为攻。一些能手输了很不佩服,我想就输在能手气焰强,大有一击必弑之意,但被一板一板地防回,有些气急,甚至有时运用出其不意的防守动作一守得分。我也看过一能手打球,他发现对方只会拉弧圈,而其它手艺平平,且拉弧圈只是高吊式,没气力,于是他一再有意将球放到对方恬静的位置,守候防守,其效果时对手每拉必被动,有时被一板推死,不战而胜。事后对方说,他不敢再拉了,可不拉也不知怎么打了。



防守:
防守分自动防守与被动防守,自动防守就是抢点,不需退台就尽在掌握中,对方攻得越凶,对点轻挡,甚至不需加力就使攻方即是自已攻自已,反而手忙脚乱,疲于奔命。现实上自动抢点防守就是一种进攻,以防能羸球的人一定技高一筹。由于不管体力照样意识上都掌握了自动,看起来对方是主攻手,好象很自动,现实很被动,落点意识不强,不考究节奏,乱打一气。我与低一档次的球手打球就怕对手攻不稳,只喜欢攻或能延续进攻的我最喜欢,这样一来我可以练防守,常可防得对手气急松弛,在心理上损坏其自信,进而嫌疑自已的进攻能力。

固然一样平常的我都刻意放球(喂球),一方面可以练控球能力,另一方面可以在不停的攻球中演习差其余防守方式。与低手打球,许多时刻不需进攻,就是攻也只是佯攻,不发力或少发力的,一来让对手有成就感,二来让对手有可施展的余地,可以让球有延续性,与低手打球也就有了兴趣与可操作性。不外许多球感对照熟的在知足你喂球攻的同时,随着自信心的膨胀,往往会被对方防守中节奏转变与落点转变打乱进攻措施,以为时机球反而没攻稳,很惋惜。铢不知,时机球往往是半高球,因在攻打中很被动,时机球没打稳,很正常,人家谁人半高球是连系上一板的衔接控制好落点的防守球,明知没质量,但知你措施跟不上,动作会变形,不打飞、不漏球,也是没力的,纵然上台,反扑很容易。

同时,在与低手攻防对练中,也会给你启发,那些低手之以是低,是由于打球没节奏,显著的就是蛮攻,看起来左奔右突十分起劲,现实上被动得脚步庞杂,基本被对方控制了。以是有时有些不应攻的球照样不要攻,手忙脚乱攻了,没有位置的攻,即是白攻。

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