正手攻球手艺:
1，站位:站在离球台
四到五十公分左右之间，右脚偏后，左脚偏前，右脚不要太后也不要太前，约莫半个脚掌后，两脚距离与肩同宽或略宽都可以。在这种演习中，这个站位要永远保持。(以右手持拍为例)

2，在攻球中有个动作结构，这动作结构就是:引拍，挥拍击球，顺势挥拍三个环节，这三个环节要频频强调。引拍，在引拍历程中要以身体带着手臂引拍，不要有这个看法，以为引拍只是手臂的事，不是身体的事，那么就会发生很多多少错误，如发不着力，击球时间偏晚等诸如之类的事。挥拍击球，我们在引拍历程中右脚踩地，重心放在右脚上，挥拍向前，右脚蹬地，转腰挥臂向前击球。顺势挥拍，击球后顺势挥拍中央压在左腿上。那么这个动作，身体永远处于自动职位。那么记着这个手艺要领:引拍转肩转腰挥臂向前，蹬地，转腰，挥臂。挥拍速率要快。



正手拉加转弧圈手艺:
拉加转弧圈的特点:(1)击球时间在球落的下降期。(2)拉的对照高。(3)向上发力因素多，向前的因素少。

拉加转弧圈球要求的基本动作看法是:引拍，要靠身体引，同时拉弧圈使用气力大，一定把重心踩在右脚上，引拍蹬地，转腰，挥臂，在挥臂速率最大时摩擦球，然后顺势挥拍重心转到左脚，这是拉加转弧圈球一个动作历程。

手艺要点:
(1)蹬转，右腿蹬地，转腰，挥拍。
(2)快摩，经由蹬转把全身的气力传得手臂快速摩擦球。
(3)顺势挥拍，重心压在左腿上。

看上去，两项手艺有很多多少配合点，以是说攻球是拉弧圈的基础。区别也很显著，击球时间差异，主要是一个是击打，一个是摩擦。而我们球友攻球手艺动作要领还不牢靠，主要是引拍用手引，不会用腰诸如之类的问题。希望我们好勤学习，逐步体会，在练好攻球的基础上，在练弧圈球，逐步感受摩擦。

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