若何拉球？首先你得知道来球是什么旋转，旋转多强，和球的长度，速率，崎岖，落点,然后在一瞬间移动步法，调整重心，顺势做好引拍准备。接下来就是迎击球，而且用最快的时间完成还原，完成一次击球动作。然则，若何让理论成为事实？

心态
要从心里中笃信，这种球，我能轻松拉上台。球的重量有多重？才2.7克，我们的气力多大，就是没有气力的人，怎么不得有百把十斤的气力啊？百把十斤的气力，去弄一个2.7克的小球，不是玩儿呢嘛。以是，从绝对气力上来讲，我们是有绝对的优势的。

放松
身体要绝对的放松，甚至连拍子都是虚握着的，一点没关系张。这时的放松要做到什么样儿呢？借用武术的术语就叫虚灵顶劲。虚灵就是身心空灵，没有半点杂念，顶劲指的是全身的关注点在一个点上(球的移动中)，所有的气力所有调动，隐蔽在那儿，稍有风吹草动，便会万军齐发，势不能挡。要像老虎扑食一样，葡伏在地，全神贯注，蓄势待发，时机一到，似风如电，力发一瞬，一招致胜。
 
站位
强调一点，越是下旋的球，越是要离台近，但不是离球近，要让击球点脱离自己一臂的距离，准确的讲，是你握拍的胳膊加上拍子的长度。


 
重心问题
在移启程体的同时，重心要顺势向右脚倾斜，身体微下蹲，上身向右后方扭动，右腿微屈，右肩下沉，右手和拍子在右脚脚面正上方或是略向外一点点，切不能为了更利便发力，就把拍子引到屁股后面去，这是不会拉强下旋球的人常用的动作。全身发力前有点像扔铅球，但更像拳击中的右下摆拳的准备姿势。

胳膊问题
不要夹大臂，也不要抬肘枢纽，要自然下垂，基本上所有打开，不要用力打，自然打开啥样算啥样儿，手轻握球拍，手腕外展。

迎球蹊径与发力时机
迎球蹊径是能否拉出暴冲弧圈的要害，我的体会是靠近直线，此直线是一条略带上弧的直线，是为击球那一瞬间的线路改变而准备的，主要是防止息争决动作不连贯问题而发生的一定要求；发力时机，固然是触球的一瞬间。这儿要说说发力的阶段问题，第一阶段，迎球前，不能发全力，然则要发出相当的力，由于，没有引拍速率，那是无论谁也拉不出暴冲球来的。那么，这个速率约莫是多快呢？应该是你击球时速率的四分之三左右。一定要留下25%的气力作为准备队，在最要害的时刻用上去。

击球时机
一样平常而言，越是下旋的而且越低的球，应该在下降前期和下降中期去拉为好。但要分球来看，一样平常而言，我的体会是在桌面高度周围，或比桌面凌驾一点点儿。

击球位置
指球拍与球的接触点，球的正后方稍偏上，若是把球看成表盘，那就是在二点半到三点钟并靠近三点钟的位置。

板形
迎球前靠近于垂直地面，稍向前倾，击球后，板型下压，与地面成45－35度角左右。

小臂与手法
在击球的时刻，手法是最要害的，但小臂是最主要的，首先小臂在大臂的动员下，急速发力，快速缩短，在撞上球时，手有一个由后向前的更急速甩动，这个甩动，正是业余选手与专业选手最大的区别，专业选手的甩，比业余要快出一倍左右，甚至还要多些。



挥拍蹊径
为何再专门说下挥拍蹊径呢？这与迎球蹊径是二回事儿，由于在击球的瞬间，球拍的偏向发生了少许的转变，由原来直线向上，变为向上向前的稍微有些弧线的直线了，而偏向最先转变的时机就是我要说的击球时机。

重心移动
击球后，重心已经随之发生的移动，从右脚转向了左脚，而且向前---沿发力偏向，送出了一段距离，这样做的缘故原由是强化气力，而且让动作协调。

发力总论
这是我以为的要害，全身要像一根橡皮筋一样，保持足够的弹性，一定要在击球的一瞬间同时发力，而不是像有人所说的逐次发力，那样会把气力涣散。不能能完成暴拉弧圈。

总结下我所说的暴冲因素，最要害的啊。实在，每一条都得完成，但这儿说的是我与别人差其余地儿:
1，引拍位置，右脚正上方。
2，击球时球拍是要改变偏向的，而不像有的人讲的只是从下往上。
3，全身同时发力，而不是逐次发力。
4，板型是靠近于垂直地面，在撞击球时再向前压到45－35度角左右。

总结:用靠近拉高吊的板型最先，用拉前冲的动作竣事，用重扣的气力击球，用加转弧圈的手法磨擦，OK，就是暴冲弧圈了。

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