正手前冲弧圈球动作要领及注重事项[最新版]

发布时间:2022-02-01

正手前冲弧圈球特点是脱手快,球速快,气力较大,球的航行弧线低,落到对方台面后快速下沉,而使对手很难回手或回防,攻击性强。它是对于推挡,削球,搓球和接出台发球的主要手艺。正手弧圈球气力大,速率快,以是该手艺使用的稳固性高。由于在正手的击球时间和空间上选择余地要大于反手,因此其威力也是所有弧圈球手艺中最大的。

1,正手前冲弧圈球的动作要领
站位:左脚在前,右脚稍后,两脚间距离比快攻时略大,两膝微屈,重心约在前脚掌内侧,手臂自然下垂伸直,拍形略前倾。与拉加转弧圈相比,站位更近,重心略高。

引拍:当来球从台面弹起时,左脚稍蹬地右转,转腰弯屈膝枢纽同时重心落到右脚上,右肩下沉,右手随之引拍至身体右后方。与拉加转弧圈相比,拍形更前倾些,引拍位置稍高,但应该低于来球。

挥拍击球:右脚蹬地,挺髋,腰部向左上方转动,在肩部动员下,大臂动员前臂向左前上方加速挥舞,击球瞬间,整个身体的动量转达得手腕,加速率到达最大。击球点在来球的上升期或者高点期,摩擦球的中上部。击球后重心移至左脚。

还原:随势挥拍后注重尽快还原。



2,正手前冲弧圈球注重事项
引拍时,球拍必须低于来球,但不要下沉太多。拍面应前倾。

拉球时,持拍手臂由下向上发力,注重前臂快速缩短,触球瞬间,只管加长磨擦球体的时间,体会所谓的持球感。

充实行使腿部蹬伸的气力,注重发力的顺序是由身体重心随右脚蹬地,挺髋,转腰,收小臂。

拉球前注重放松,身体不要发紧,否则不只发不出气力,延续性也欠好。

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