直板正反手位搓球要求及步法剖析[实战心得]

发布时间:2022-02-01

直板正反手位搓球要求:
1.在搓顺旋转的球时,脚下步法要到位,身体重心要高一些,有一种从上向下发力的感受,击球前基本不用拉手引拍,主要用身体重心去控制球,而且手腕手指的发力要能够跟身体协调一致,击球时最好不要单纯自己发力,而是要与来球有一种从上往下协力的感受。

2.在搓逆旋转的球时,拍形要相对倾斜一些,从侧面去接触球的左部,往左下方发力,这个球要害是要找好协力的点,只管在来球的上升期触球,而且吃球深一些。

3.搓差异旋转的球时要靠手腕儿和手指控制拍形,发力时主要体会前面两个手指的感受,在正手位搓顺旋转的球时拇指发力更多一些,在反手位搓逆旋转的球时食指发力更多一些。

4.若是判断不清对方发球旋转时,一样平常选择错长,由于强行摆短时更容易泛起失误,或者直接冒高球,错长相对更稳固一些。



步法剖析:
步法途中展现的是范胜鹏在举行正手位搓球时“二次起动”的历程,在接发球环节时“二次起动”的历程。在接发球环节中,运发动若是不能一次判断清来球的旋转和落点,就需要在对方出球后凭证球的运行情形举行二次判断。此时,脚下的步法要相对加倍天真,追随判断头脑迅速移动到最佳的接球位置,无论是在正手位照样反手位接发球,运发动在一样平常的训练中要能够将这种最理想的调整变为自己“自然而然”的步法保证,那样才气更合理的击球。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健!
扫一扫访问

精彩图片

热门精选

大家正在看

热门标签