反拉弧圈球是竞赛中对于弧圈球极具威胁的方式，它可以有用的完成攻防转换，为选手争取自动进攻的时机，也是当今高水平运发动必备手艺之一。这种反转事态，如bug般存在的手艺你怎么能不会呢？

(1)反拉弧圈球的基本动作:
反拉时，注重身体重心不能过低，尽可能站起来一些；引拍时，手要适当抬高，不要下沉，由于来球带有强烈的上旋，若是手放得过低，就很难在合适的时间接触到球；在球的下降前期接触球，击球的后中右上部(以右手为例)；

触球同时，手臂以向前发力为主，略带向上，重心配合由后向前发力；击球的瞬间手腕要有一个快速的内收动作，但内收幅度不要过大，以抵消来球给球板造成的强烈由下向上的反作用力，阻止反拉出界。



(2)反拉弧圈球的注重事项:
在反拉触球时，应适当接触球的侧面，来避开来球的强旋区，削减反拉的难度，注重反拉触球时球拍应适当前倾，否则无法击球的准确部位；

在整个动作历程中，要始终注重收紧腰部，而且与手臂协挪用力，这样，有助于控制击球弧线，提高准确性。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健！