若何行使反拉弧圈球手艺扭转被动事态

发布时间:2022-02-01

反拉弧圈球是竞赛中对于弧圈球极具威胁的方式,它可以有用的完成攻防转换,为选手争取自动进攻的时机,也是当今高水平运发动必备手艺之一。这种反转事态,如bug般存在的手艺你怎么能不会呢?

(1)反拉弧圈球的基本动作:
反拉时,注重身体重心不能过低,尽可能站起来一些;引拍时,手要适当抬高,不要下沉,由于来球带有强烈的上旋,若是手放得过低,就很难在合适的时间接触到球;在球的下降前期接触球,击球的后中右上部(以右手为例);

触球同时,手臂以向前发力为主,略带向上,重心配合由后向前发力;击球的瞬间手腕要有一个快速的内收动作,但内收幅度不要过大,以抵消来球给球板造成的强烈由下向上的反作用力,阻止反拉出界。



(2)反拉弧圈球的注重事项:
在反拉触球时,应适当接触球的侧面,来避开来球的强旋区,削减反拉的难度,注重反拉触球时球拍应适当前倾,否则无法击球的准确部位;

在整个动作历程中,要始终注重收紧腰部,而且与手臂协挪用力,这样,有助于控制击球弧线,提高准确性。

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