一、两脚不动
显示：打球时姿势牢靠，先伸手后移步，两脚基本不动，经常是球撞拍而不是拍打球。

二、手法僵硬
显示：见来球先抓紧球拍再触球，老找不到吃球的感受，手感很差。

三、眼不盯球
显示：有点类似打保龄球，眼睛注视要打的落点，而不是盯着来球，无法触到来球合适的部位，造成打飞或下网。



四、还原缓慢
显示：打完一球后停留看球落对方球枱后再还原，甚至打完就站着等下一球，效果往往疲于奔命。

五、触球借力
显示：击球主要靠借力还击，是用拍碰球，而非打球，很少自动发力击球，容易吃转。

六、节奏模糊
显示：打球节奏不注重，应快不快，该慢不慢，感受很别扭，经常泛起莫名其妙的失误。

七、发力欠妥
显示：对来球不管三七二十一，就知道发力猛冲，以为只要用力就可以把球打死。



八、判断不善
显示：对来球的旋转不善于判断，不时出界或下网，稀奇是吃发球，这是最影响信心的。

九、发球随便
显示：发球对照随便，还没站好位就脱手，不考究战略，缺乏转变，容易失误或被对手看透。

十、三板无备
显示：发球前没作想好第三板的准备，对方回球后才急遽应对，损失自动权。

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