若何提高乒乓球实战进攻能力[心得体会]

发布时间:2022-02-01

首先,要明白“发球抢攻战术”:反手发右侧上、下旋短球,至对方正手、中路为主,连系发强烈侧上、下旋长球,至对方两角后抢攻或抢冲。正手或侧身发转与不转斜线短球后抢攻或抢拉。

正手发下蹲式的左、右侧上、下旋球后,举行抢攻抢冲。下蹲式发球,是横拍选手怪异的发球之一,这类发球,可以行使球拍两面发出旋转强、转变多,向左、右两侧拐弯的球,在要害时刻运用效果尤佳。运用这套发球抢攻战术,要求能发强烈下旋(或侧下旋)和侧旋(或侧上旋)两种差异旋转转变的球,落点要左、右、长、短相连系,一样平常以发对方反手位短球和正手位长球为好。要害时刻,尤以发至对方正手容易直接得分,发球后,要能迅速站起准备抢冲,这一点比发其它球举行抢攻,难度要大一些。



侧身或正手发左侧上、下旋长或短落点球后侧身抢冲。这是直拍弧圈选手善于的发球抢攻战术。运用这套战术时,发高抛短球要求不出台;发长球则要求旋转强、落点长、不要挂念对方拉起,只有发出强烈旋转转变的底线长球,才气造成对方拉球的难题。

其次,要学会“接发球抢拉”:对方发侧上旋球和不太转的球时,用前冲弧圈球回手;对方发侧下旋或强烈下旋球时,用加转弧圈球回手。

再然后是“搓中拉弧圈球”:在对搓中应捉住时机,自动抢拉弧圈球。在对搓短球时,突然加力搓左角长球,然后侧身拉加转弧圈球找时机扣杀。多搓对方正手,使其不能逼左大角,伺机抢拉弧圈球到对方反手或中路,再冲两角。



另有“对攻”:在对于两面攻打法时,应充实行使正手拉弧圈球攻其中路,再压其反手或突击正手。对左推右攻打法时,可先以弧圈球拉住对方左角,然后转拉中路靠右或正手。如对方正手攻弧圈球手艺较差,可延续使用拉、冲对方正手,再转攻反手。

以及“弧圈球连系扣杀”:拉加转弧圈球连系扣杀。拉前冲弧圈球迫使对方远台回手,然后放短球,再扣杀。拉加转弧圈球与不转弧圈球相连系,伺机扣杀。

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