自动攻击高吊弧圈球,要分是反胶弧圈球选手照样正手正胶选手。由于反胶选手进攻高吊弧圈就是反拉,但正胶就是击打弧圈了。
这两种差异打法在进攻高吊弧圈球时相同的地方许多:
一,要做好攻击的准备事情,就是判断好身体,手和球的位置,一定要先重心往接纳,也就是收腹压跨,万万别拉开手直接往前扑已往就打。
二,调整好自己的重心了,再看球是否离自己很远
由于高吊弧圈球很有可能是近网半高,这样我们就要用步法上去击打了,而不是站在原地一见球高了就想发力打,效果人和球的距离差的太远。会使我们的动作打变形,击球的部位禁绝确,没有击打到球的中上部,或直接打到球的上部,造成往下砸的动作,都市引起失误。
步法的调治至关主要,最好是先垫一小步左脚,再上右脚,这样有利于我们整个身体充实上去,使动作做得更到位和完整。
中等气力击打球,击球的中上部,一定不要用手腕了,大臂加前臂,若干要借上一些来球的上升力,若是球很高过来就不能击打高点了,要击打和自己肩差不多的高度,应该是上升期的晚期,若是球过来不很高,我们可以等它跳到高点在去击球。
对时间,球点的准确判断是第一主要。第二主要是脚底下的步法调治,第三是击球部位的准确和整个动作的完整性,一定要拉手少,脱手多,让整个动作似乎包住球一样,身体,手,重心的协调运作,在我们演习时要做好的。
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