直拍横打时若何合理运用手腕

发布时间:2022-02-01

直板正手攻球、拉球时,在触球瞬间手腕若何运动摩擦球? 直拍横打呢,在触球瞬间手腕动作要多大合适?

若何运用手腕的问题,是许多球友都提到过的。

这个真的没法划定说到达什么角度、从哪个地方挥到哪个地方,因人而异,马龙和张继科的动作,差异都挺大呢,我们能说哪个尺度,哪个不尺度么?



主要是想领会手腕要怎么动,实在手腕不是一个自动发力的点,而是应该加在整体动作当中去的,这样才气合理,详细要转动多大的角度,需要凭证你身体幅度以及自己的手艺水平,动作只有形成整体,才是合理的。

打球主要是一个气力的传导,一定不要过于强调某一个地方的气力,可能以为手腕气力没有加到球上面去,反而应该思量手腕是不是在击球的时刻是不是跟身体脱节了,由于感受照样对照强调手腕,那么若是把整个身体的动作幅度加大,可能就打不到球了,由于整个的动作系统都变了,然则用整个身体的协调去打球才是合理的,以是现在需要找身体整体的感受。

手腕若何运动,主要是看发力偏向,整个运动轨迹跟身体整体发力的偏向一定是一致的,然后触球的一瞬间,一定要有一个加速,由于手腕最天真么,这接触球的一瞬间后面三个手指头一定要顶住球拍,加速向前,这样就会有摩擦了,就会有吃球的感受。

至于直板横打开合的要多大,实在正常来讲你要想发上气力,确实是需要一定的幅度,然则这个幅度到底有多大,这个真没法说,由于每小我私人的条件纷歧样,心理条件,好比柔韧度,手腕到底能转动多大幅度等等。另有来球的性子,这个球转不转、长照样短,也会影响你动作的幅度。这么说吧,只要你能够充实发出气力来的幅度,就是一个合适的幅度。

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