人的性格千万万万，有些人性子急躁，做什么都喜欢快一点，打乒乓球也是云云，但快并不代表打的好，那么，怎么才气放慢打球节奏呢？

第一点：步法
若是要想把球的节奏放下来、放慢，那么步法一定要尽可能的、更精准的到位，而不要看到来球后就急于伸手做动作，把注重力往步法上调整。你步法到位快呢，你就快打，到位慢就慢打。这里说的快，就不是所谓的欠好的因素了，反而能证实你的预判和移动的能力强。

这样做的利益在于呢，一是，你每一个球都能够找到自己最恬静的击球点，从而提高击球质量和掷中率；再有，就是对你下一个球的延续，延续的启动和还原，再启动再还原，起到一个辅助作用。



第二点：稳固性
主要说的是重心和身体的稳固性，这也就是所谓的对身体的控制。无论是你步法跑动的历程中，照样你击球的历程中，都要保持身体和重心的稳固，由于只有你先稳固了，你打的球才气够稳固，从而你延续的还原才可以稳固，节凑也才气稳固。

因此，节奏的快与慢是相对的，没有利害之分，去权衡他们的尺度呢，在于你能不能无论是快节奏照样慢节奏，打出自己的最高质量，打出自己想要的质量，这个才是最要害的，而要想每个球都打出自己的最高质量，上述这两点就是必不能少的。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健！