一提及快带手艺，我们自然地就想起了昔时的大魔王张怡宁，虽然是横板弧圈连系快攻打法，最让我们影象深刻的是她正反手快带手艺，她的基本功扎实，多拍能力极强，对手很难突破她的全方位防御，还记得昔时都称张怡宁的防守为铜墙铁壁。现在还清晰记得她打哭瓷娃娃福原爱的情景。

横板反手快拉，快带，快撕的动作区别不大，一样平常主要从动作幅度，击球时间和击球力度来区分，好比接反手急长下旋球，去撕不太现实，很容易下网，用快带，快拉手艺是最稳妥的做法。

快带手艺虽然做为一项传统的防守手艺，随着乒乓球手艺生长至今，仍有很强的生命力，现在主要运用在接发球，和防守弧圈球这两方面。



横板反手快带手艺要点:
动作要领:由于是近台防守手艺，快带时，站位离台较近，引拍至左腹部，手腕微曲，打开板型，板面稍前倾，凭证来球举行调整，防弧圈时，板型相对应要再压点，便于接触球的后上部，压住球。但不能前倾太多，那就成了反手撕了。既然叫带，可以明白为自己发力不要太多，回球靠身体动员前臂，向右前上方挥拍，要在来球上升期击球，等球到高点就晚了。反手快带，多体会身体动员前臂，手腕只管控制好，少用手腕，延续防弧圈效果好。

以是我小我私人看法是快带是演习快撕的基础，先把快带练好，再去演习快撕。业余球友普遍有急于求成的情形，很简朴的快带还没练好，就最先演习反手撕，最终，反手是防守防守欠好，进攻进攻也不顺畅，很难确立起科学的手艺系统。

反手快带是典型的防守手艺，但在现实防守中，由于击球点早，只要能控制好线路，带出大角度直，斜线，业余选手对战中很容易得分。以是个体求真的人也说快带是进攻手艺，这里不做争执，着实没有需要。这样一来，很容易和反手快撕，快拉区脱离来。

无论是快带，快拉，快撕，基本的发力原理大致相同，实战中，要凭证自己的手艺特点，有选择地使用，融会融会，才气形成完善的手艺系统，成为真正的能手。

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