打乒乓球若何培育提升优越的战术意识

发布时间:2022-02-01

在已经有一定实践的基础上,若何继续培育,强化,提升优越战术意识,小我私人浅见,我以为应当重视以下几个方面:

一要着眼大局
一场球怎么打,先有一个通盘思量很主要。实力差其余对手,熟悉或生疏的对手,年长,幼年,直拍,横拍,长胶及左手持拍的对手,接纳的目的战略都应有所差异,怎么打,从那里突破,该注重哪些事项,心里要有个总体盘算。所谓“意在球先”,它的深层寄义是从大处着眼,统筹思量技战术的使用,不打无准备之战。赛前的准备我们或许做不到专业选手那么仔细周全,也应当有个大略的考量。让自己站在一个相当的高度上来谋同等场球的较量,和就事论事盯着每一分球的争取,那视野和算度一定是纷歧样的。

详细到实战中,就要根据既定目的一以贯之。好比,对于进入状态慢,不善打逆风球的人,要力争开局领先,在他状态出来之前先行压制,不让他把气焰打出来;对于攻强守弱的人,自己要争先上手,并想设施让他不能顺畅起板进攻;对于防守能力强,善于借力后发制人而进攻能力一样平常的,不妨在气力,节奏的转变上下功夫,不让他借力而让他去自动发力,诱使他自己失误。

这里会涉及到一个执行力的问题,就是说,思绪是对的,但往往执行不力,打着打着就忘了原来的初衷;或者暂时不见成效,自己马上发生摇动。这和临场的因时制宜很容易混淆,要注重剖析掌握。



二要以我为主
就是说,要打出自己的气概水平。打球时间长了,每小我私人都有自己的技战术特点,实战中若是能施展出来,就即是把对方引入自己熟悉的套路之中,有利于水平施展。

但这种优越的主观愿望纷歧定能实现,有些人打起球来总能让对方随着自己的套路和节奏走,而有些人正好相反,很容易就被对方牵着鼻子走,被动应付,疲于奔命。一样平常来说,这种情形多数是打法特色不够鲜明,基本战术素养不足的显示,打球中规中矩,手艺缺乏威胁性,战术缺乏针对性,不明白抓对方的弱点命门,也不明白给他添乱找穷苦。因此,除了要在连续提高手艺的有用性稳固性上下功夫外,一定还要学习掌握一些有利自己,晦气对手的基本战术套路,并运用到实战中,好比直拍的压反手调正手,横拍的打中路,打空档打追身,打左右两个大角等等,充实行使球台的宽度和长度,把落点打刁一点,毒一点,怎样能让对方被动就怎么打。只有压制或调动对方,自己才气争得自动。

战术能不能组织到位,有的属于意识问题,有的属于手艺问题,好比,把球打到桌沿的白线边或者近网的小三角,有的人手艺上没问题,但意识跟不上;而有的人意识跟得上,手艺上做不到,这就要凭证自己的不足来补缺补漏。

三要相机而变
业余选手打法气概的差异很大,但有不少人总是以稳固应万变,不管你怎么打,横竖我就这么打,或者说,我只会这么打。对上号的,就威风八面见谁灭谁,不想赢球都难;对不上号的,就别别扭扭一筹莫展,还误以为自己今天状态不佳施展欠好。

中医给病人看病有个原则,叫有的放矢,同样的伤风,同样的发烧咳嗽症状,得区分风寒,风热,暑湿,风燥等差异证型,再划脱离药方。打球也是同样原理,所有对手都是差其余,转变的,对张三有用的招数对李四王五就纷歧定有用,甚至你放之四海而皆准的绝招对眼前这一位就偏偏无效。但他们也会有不足,会有水平差其余这样那样的“病”:有的人怕凶,有的人怕慢,有的人怕急下旋,有的人怕高抛发球,有的人怕节奏落点转变,有的人正手强,反手弱,有的人正好相反。你就要能发现它,然后用响应的技战术去治他,好比开对“症”的处方一样,对手怕什么就给什么,哪壶不开就偏给他提哪壶。



好比你的攻球习惯是打斜线,但对方的正手防守能力很强,你就得强迫自己多打直线,虽然不习惯,但对方也别扭。缺乏这样的意识,一根筋的只是强攻正手,正好让人家有机可乘。又好比,有的人善打借力球,自动发力却气力不足,那么,放慢回球的力度和节奏,就可以使他的威力大减。就我的感受而言,有些生疏对手的意识让我很是信服,经常在一两局球后就明白坚持打我的正手位,虽说效果纷歧定好,但若是接纳通常的压反手战术,生怕更要亏损。

战术意识从本质上说就是一种转变意识。球场上形势瞬息万变,每一局,每一分都在变,能不能“敌变我变,我变在先”,既磨练人的考察判断能力,也磨练人的大脑的头脑运筹能力。

四要多打实战
战术和战术意识一定是在匹敌中形成的,而且也只能在匹敌的条件下不停深化。练好单项手艺,可以为战术的组合和应用打下坚实基础,但运用战术的能力还得在实战环境下,通过不停的实践,才气逐渐有所提高。只把眼睛盯在某种手艺上,好比弧圈球手艺,天天单一的“挖山不止”的苦练,虽然不能说没有上进,但投入与产出的能效比一定不会高。

战术意识的形成和提高,离不开履历的积累,而实践加总结,又是履历积累不能或缺的条件。每一个来球的处置,选手可以使用攻击性强的手艺,也可以使用稳妥或守旧的手段,不是手段强硬就一定的得分,也不是稳妥守旧就一定不能得分。该打不打,可能会贻误战机,变自动为被动;不应打硬打,又容易造成自动失误。选择进攻,要在气力和乐成率中找准平衡点,气力大,可能一板绝杀,愉快潇洒,但也要思量失误率会响应较高;选择过渡相持,也要在稳固的条件下,找到最佳线路落点,不给对方可乘之机。可以说,瞬间的准确选择,就是乐成的一半。这样的选择,源于人的准确判断和周密运算,也是从无数次实战的乐成失败中萃取的精髓。



对于相似场景下相似球的处置,稀奇是时机球,我们可以很容易看出一小我私人的功力是否深挚老练:有的人急躁,总以为机不能失时不再来,就想发死力一拍打死;有的人犹豫,当断不停反受其乱,把时机拱手让给了对方;有的人取巧,该发力也不发力,总想等着对方失误,效果贻误了战机;而有的人则是进退有据,收放自若,该稳的时刻不会失之于软,该狠的时刻也不会过于强硬无理,力度,落点,节奏的掌控恰到利益。这种有理有节的处置球的功力火候,所体现的已经不是技战术自己,而是使用技战术的能力,也就是在意识主导下的技战术的合理应用。它的养成,既需要智力支持和“小我私人修行”,同时也必须有实战的体验,履历的积累,才气到达左右逢源甚至炉火纯青的田地。

五要精于算计
业余选手的一大不足,就是往往只知足于把球打回对方台上,至于打到什么位置,会让对手难受照样恬静,就管不了那么多了。好比,显著对方的正手攻击力很强,却不管掉臂,仍然按自己的回球习惯把球送到正手位,结果固然很严重,马上被爆冲一板,当头挨一棒喝,不幸的是,下次他还给谁人落点,一点不长记性。这是典型的缺乏战术意识的显示。除非你是有意诱使对方进攻,否则,就不应让这样羊入虎口的悲剧发生。

打球不能太“自私”,惠顾着自己不想对方。这个想,就是算计。要怎么打,往哪儿打才会让对手难受,才气限制他的专长施展,这就需要算计,要有设身处地换位思索的意识。我经常看到一些球友在泛起很好的进攻时机时,首先想的是若何发力把这个球杀已往,而基本不去想对方防守的痛点在那里,往往就给了对方防守和还击的时机。要在对手措施,体态和重心的移动中,随时感知他的痛点死穴,把球准确给到想好的位置。想和不想,差异很大。若是你不知足于只是把球回已往,还想着要给到他难受的地方,那么你的意识就会指导你的手,给乒乓球安上准星,让它直奔你想让它去的地方。这是一个渐进的历程,久而久之,习惯成自然,就能转化成一种下意识,到那时可以说已臻化境了。

每打一个球,能不能做到目的性明确,是不是裹挟着自己的意图和算计,这是区分球技成熟青涩的主要方面。高水平选手打出的球总让人感应思绪清晰,韵味十足,招招瞄的是要害软肋,还让人有举重若轻的感受。同样的回球,一个是漫无目的,不痛不痒,一个是指向明确,带着头脑痕迹,境界崎岖,成效优劣立见明白。“意在球先”的直观字义,就是要想在前,谋在先,让球儿有头脑,长眼睛。

说到算计,另有一个最少要求,就是要算比分。这似乎很可笑,不算分,打什么球呢?事实上平时打计分赛不算分的人还真有一些。有的人基本不算,有的人顶多算个领先或落伍几分,有时两个不算分的碰在一起,一局球打没打完了不知道,该谁发球也不知道,还经常为谁领先谁落伍争得不亦乐乎。听说算分会涣散打球的注重力,实在正相反,不算分才会影响对场上事态的掌握。昔人云,一屋不扫,何以扫天下,比分都不去算,打球的算度能精到那里去?以是,算计须从算分始。



六要有辩证头脑
这是一种以多方位视角熟悉事物的头脑方式,就是说,对事物既要从自己习惯的角度来看,也要学会从自己不那么习惯的角度看,这样能获得纷歧样的体验和判断,对事物的熟悉才会更周全更靠近于它的本质。好比打球有自动得分和被动得分(对方失误送分)两种,有的人总把得分的重担一肩扛,每一板都要提议进攻,全台跑动,东奔西突,打得很辛勤,却未曾想若何让对方“帮”你分管点,就是说,除了自动进攻得格外,通过控制,转变等手段同样可以诱使对方给你送分。这有点像白猫黑猫理论,能得分的都是好球,不管是自己辛勤得来或是对方失误送来,本质上没有什么区别,反映的却是理念和头脑方式上的差异。想设施让对方失误,现实上即是拓展了自己得分的渠道。

有时刻,营造场上的一个自动态势比直接得分还主要。不是靠气力一击致命,而是充实调动对方,确立一个延续的自动的“势”,让对方重心不定,措施缭乱,左支右绌,直到最后丢分。这样的得分,兼有扰乱心理袭击士气的作用,价值更高。

打球是两小我私人之间的游戏和缠斗,你想压制他,他想反制你。从一定意义上说,双方比的是谁犯错更少,谁多一板球,谁的战术更对头,谁的意识更超前。同样一个球,有时要抢,缔造时机率先进攻,掌握自动权;有时要等,耐心周旋寻找战机,阻止无谓失误;有的时刻要敢于冒险,用点急智,不能太四平八稳。打法相近的对手,要看其秉性的差异分而治之,有的吃硬不吃软,就要打出气焰,偃其锋芒;有的吃软不吃硬,就要把准脉门,以柔克刚。“运用之妙,存乎一心”说的就是这层意思。在球场上,懂一点哲学,领会一点辩证法是很有利益的。

球场上,一些人用手艺打球,一些人用意识打球。两相对照,境界崎岖立见明白。手艺的器械好练好说,意识的器械欠好练也欠好说,以是相比于手艺,业余选手的乒乓球意识差距更大,可提升空间也大。提高的方式,唯有多学多想多悟,练是练不出来的。一旦哪些方面哪几个节点想通了,悟到了,带来的即是实力水平的周全提升。

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