乒乓球手艺最最先学什么,正手照样反手

发布时间:2022-02-01

在最先演习乒乓球时,是先练正手攻球,照样先练拉弧圈球;是先练正手,照样先练反手?对这一问题,我想还应该遵照最基本的原则,那就是循序渐进,由易到难和动作迁徙理论来举行。

相比之下,正手攻球对初学者来讲,演习起来比拉弧圈球要容易一些。首先由于,攻球的动作幅度要比拉球小,在初学阶段更容易保证击球的准确性,增添打球的往返次数,同时,在这一历程中,能够更好地体会手上对球的感受;其次,正手攻球主要是以对球的碰撞为主,由于板形的缘故原由,球可碰着球拍上的面积对照大,这要比以摩擦为主、接触球要求对照薄的弧圈球,在初学时练起来要容易得多;另外,由于正手攻球与拉弧圈球的动作结构大要上是差不多的,使好正手攻球对拉弧圈球有起劲的诱导作用。以是,在初学时,不必过于急着学拉弧圈球,以免由于对球性的不够熟悉,掌握欠好相宜的击球点,在频仍调整动作的历程中,形成不尽合理的击球动作,影响往后的进一步提高。



那么,正手攻球练到什么样的水平再过渡到拉球演习呢?应该说,打法、手艺气概的差异,对正手攻球所需要掌握的水平是纷歧样的。基本的原则是,若是演习反胶,当正手攻球基本上形成对照合理的动力定型,手上对撞击和摩擦球有一定感受,在中等气力对攻中能够适当地制造弧线的时刻,学习拉弧圈球对照相宜;若是演习的是正胶或生胶,对正手攻球掌握的水平要求就对照多,最好是在学会攻打下旋球后,再演习拉球。

反手推挡比正手攻球难度要略小一些,作为初学熟悉球性阶段,可先从反手推挡演习,但时间不能过长,要对照快地过渡到正手攻球的演习上来。事实,在以后的提高历程中,不停增强正手杀伤力是中国人一向追求的目的,而且也是乒乓球竞技客观纪律的要求。

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