措施和发球哪个更难练[乒球手艺]

发布时间:2022-02-01

乒乓球手艺中,措施和发球都欠好练,由于乒乓球所有的手艺都是环环相扣的,掌握了一个再到下一个,想学新的手艺,基础手艺要掌握,而其中措施是基础中的基础,发球也有发球的措施,别以为发球是没有措施可言,非也,发球的措施就是还原措施,有了这个还原措施才气够更好地准备下一板。

想必有许多球友以为发球是不需要措施的,实在这纰谬,虽然说发球不用措施也能还原,然则还原的速率是否够快呢,若是不够快,就会很容易被对方进攻而失去自动性,发球失去了自动性,那么这个发球意义就不大了,事实发球是为了让自己上手,而不是给对方上手。

因此我以为措施相比发球更难练,由于发球目的是制造旋转,发生差其余转变来滋扰对手为自己缔造进攻的时机,那么发球若何制造旋转呢?简朴来说就是摩擦,摩擦的感受对照容易找到,摩擦球的差异位置就能发出差其余旋转,除此之外,发球是最磨练一小我私人想象力的一项手艺,为什么这么说,发球有差其余旋转,这通过摩擦球差异部位就可以实现,然则发球的动作每小我私人都是纷歧样的,纵然是专业队也纷歧样,马龙,樊振东他们两个发下旋的动作都是纷歧样的,这个动作的定型最最先是靠自己想象,然后去执行,去演习,久而久之就酿成了自己的器械,这个想象力每小我私人都纷歧样,有些人想象力好的,像伊藤美诚,发球动作极为夸张,然则发球动作的多变导致她的发球威胁挺大,我们也可以一样给自己想象一套适合自己的发球动作,然后去演习。



而且想象力还不仅仅用于设计适合自己的发球动作这一环节上,还可以用于设计发球的假动作上,发球要想发得隐秘,还需要有假动作的配合,至于要怎样设计这个假动作,就要看自己了,想象力每小我私人都有,然则在打球上能用好想象力的人并不多。

固然发完球之后接下来是什么,固然是还原了,岂非发完球之后看对方把球打过来自己没反映吗?这个还原就涉及到还原措施了,上面我也说了,有些球友会以为不需要这个还原措施也能还原到位,这个说法不错,然则还原的速率跟有还原措施的想必就会慢,由于还原措施的设计本意就是为了快速还原,因此会不会这个还原措施照样有区其余。

综上所述,我以为措施是更难练的,至于措施难在那里呢,简朴剖析一下:

首先,我们业余球友不能能像专业队那样拥有异常好的措施,这个是要认清的基本情形,其次,业余球友也很难花一定的时间和精神去演习措施,一样平常都是练个正手对攻,反手对攻什么的就最先竞赛了,这种情形在业余圈里是异常的常见,第三,纵然有一定的时间精神去演习,然则缺乏水平更高的人去教或者不舍得花钱讨教练,往往就直接忽略措施的演习,最后纵然有时间肯花钱去练,演习照样有一定的难度的,下面来说说这个措施的问题吧:

1.垫步:这个垫步是乒乓球所有措施的基础,是基础中的基础,实在会不会这个垫步就决议了你措施是否轻盈,不会垫步的球员不是说不会移动,就是移动的时刻会对照繁重,措施移动不够细腻,缺乏细小的调治,这样的措施能够跑动,然则细小的调治就很难到位,因此学其他措施之前先学会垫步。垫步的要领就是重心压在前脚掌上,所有的前后左右移动全都是用前脚掌去移动,脚后跟险些不碰地面。

2.并步:这个并步是乒乓球左右移动的基本措施,学会这个措施才才会左右移动,以右手为例,一样平常都是左脚稍前右脚稍后(两脚平行也可以,然则我感受左前右后更好一点对于业余球友来说)。并步作甚并步,就是先并再走,不管往哪个偏向移动都是先合并再移动,那就不会错了。

3.侧身步:这个侧身步实在就是并步衍生出来的,是并步的一种,不外针对的位置是反手位,同样以右手为例,站位是中路偏反手,侧身的时刻先迈右脚到左脚的脚后跟上,然后再迈开左腿,同时预判球的是非和引拍,左脚下地决议好侧死后的站位,然后侧身进攻。



4.交织步:这个交织步是乒乓球中对照庞大的措施,分为正交织步和反交织步两种,同样以右手为持拍手为例,正交织步是在侧死后用于扑救正手大角度救球使用,要领:靠最近球偏向的脚先做一小垫步并蹬地起动,身体向来球偏向转动,远离来球的脚越过靠最近球偏向的脚跨一大步,两脚在身前形成交织:在远离来球的脚将落地时击球。同时上体顺势面向球台(注主要左肩对着球台),靠最近球偏向的脚随之落在另一只脚的侧后方。

5.反交织步:指从右半台往左半台横向移动的交织步:当对方来球由右向左移动时,左膝枢纽外旋,右脚越过左脚跨向反手位,腰随着向左转动。在右脚未落地时,腾空引拍击球,此时呈右脚在前、左脚在后的交织状态。右脚着地后,用前脚掌外侧蹬地制动,右膝枢纽外旋,左膝枢纽内旋,身体向右转向球台。球击出后左脚落在右脚的左前方。

6.单步:这个单步就相对简朴一点,一样平常是用在反手对撕上(右手为例),面临来球,直接往左迈出左脚,踩稳地面,同时手上做反手快撕的动作,这个措施一样平常是用在反手上,正手很少会用到。

以上就是乒乓球经常用到的基本措施,学会了这些措施还要在实战中运用也是一个难点,每一个措施单独训练,然后不停重复去影象,实战得学会预判哪个位置用那种措施,切勿混淆,不外要在实战中运用这些措施谈何容易呢,专业运发动都要十几个年头才出成就,业余球友不出成就,要想到达一定的水平也需要支出相当多的精神和时间的。

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