横拍长胶，一样平常有三种打法：以邓亚萍、福原爱、何卓佳等为代表的拨打进攻型；以朱世赫、刘燚、王然等为代表削球反扑型；业余球友一样平常属于反手单胶皮磕挡控制配合正手进攻打法，我们颗粒长胶皆幸福群里的刘爱华、李竹筠、黄梓衡等水平就很高。

许多业余球友以为，长胶应该以控制为主，长胶面主要是为反胶面缔造时机。着实，反手长胶的进攻能力尤其是在近台十分强，长胶在近台险些没有不能进攻的球，就像反胶的拧一样。我们应该充实施展长胶在近台的进攻能力，和反胶中远台的进攻配合起来。这样，长胶进攻在前，反胶进攻在后，形确立体的进攻系统，具有壮大的榨取力，取得自动。

一、立体进攻打法的基础—近台长胶的接发球抢攻
要想长胶攻在前，我们首先应该具备近台进攻的意识和信心，其次要具备进攻的手艺和能力。我们要确立在中近台全台都能用长胶进攻的信心。无论对方发什么样的球，我们都能进攻。



(一)短的上旋、侧上旋球
1、用撞推的手艺：在球的上升后期，球拍垂直借力往前推已往。

2、用磕挡的手艺：在球的上升期，球拍垂直往下或往侧下磕切来球。

(二)短的下旋和侧下旋球
1、用拱和提击的手艺进攻：拱动作小脱手快，提击的球需要腰腹的气力，动作稍大，脱手稍慢，然则有弧线，比拱稳固，可以作为近台长胶进攻的主要手艺。

2、用刮或撇、挤的手艺回球：调动对方线路时可以使用，进攻性稍差。

3、用磕和挑的手艺进攻：稀奇近网的来球可以磕(在球的上升期往下切磕)或者挑(重心向前，以肘为支点球拍稍后仰提挑)。

二、立体进攻打法的支持—中远台反胶的进攻
为了和近台长胶的进攻更好的配合，反胶面的进攻应该以快攻为主，远离球台可以拉球。下旋的出台长球也可以用长胶面进攻，长胶面先攻起来之后的要实时跟进反胶面的进攻。



三、立体进攻打法的法宝—发球抢攻
在发球轮，我们应该准备几套发球抢攻的战术，连系起来使用，让对方难以顺应，一样平常来说有以下三种套路。

1、反胶面发下旋或侧下旋球，迫使对方搓接，然后长胶面进攻，跟进反胶进攻。发球的线路和落点要注重转变，反手短、正手短，反手长等，找到对方最难受的点就多发。

2、长胶面发球，跟进长胶面的进攻或反胶的进攻。长胶面可以发不转短球，也可以发长奔球，然后看对方的回球，回到正手就用反胶面快攻或拉冲，回到反手就用长胶面推拱提打。

3、反胶面发奔球或上旋球，跟进反胶的快攻或拉冲，若是对方削回，也可以跟进长胶面的提或拱。



四、进攻不起来的时刻怎么办
无论是接发球和发球轮，总有我们进攻不起来的时刻，这就需要具有需要的控制和防守能力，然则要有实时反扑的意识。

对方发到反手长胶面的长球就难以进攻，若是不能实时侧身，我们可以接纳在上升期磕切控短和退台削回去的方式控制过渡一下，然后准备防守或反扑。当对方争先拉起来之后我们用长胶面挡磕要注重落点并只管控短，等对方攻不起来时实时用长胶面或反胶面反扑对方。

总之，横板正反反长的立体进攻打法，长胶面攻在前，反胶面攻在后，就像两位双打选手一前一后，相互缔造时机，相互支持，配合默契，不失为横拍正反反长打法的一种新思绪。

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