我们看邓亚萍打竞赛会发现：当对方拉弧圈球到她反手位时，她站位近台，迎前借力击球的动作很快，在反手带击中还辅于磕球的小动作，以加大回球的下沉。在快带手艺控制对方后，对方一旦回球质量不高时，她便立刻发力攻打，带打弧圈球。这一手艺，最能充实体现邓亚萍速率与气力的完善连系。

对于快带手艺，人人可能会对照容易掌握，它同反胶快带弧圈球的手艺对照一致。但在快带中辅于磕球的小动作，这就真的需要逐步体会，多加演习才气轻车熟路了。



1、对上旋来球接纳正反手的快带还击，长胶的快带快拨因回球速率快，并带有下沉和发飘，对对方的威胁比挡要大，而且可以随时变借力为自动发力，攻防转换快，是有用的得分手段，在竞赛中最好能有意识地应用。

2、快带与挡相比，手艺上难度更大一些，由于它要求步法到位，要有足够的挥拍空间，对来球没有一定的予判，难以完成手艺动作。   

3、在快带弧圈球时辅于磕球的小动作，人人要注重在球碰拍的一瞬间，手腕有一个快速向下制动的小动作，这样才气令回球加倍飘、沉。

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