从图击球1-6中，我们可以看到长胶选手在准备击球前，通过右脚向前迈了一小步来举行重心调整，并为拱球提供了来自于身体的气力保证。由于对方来球的弧线较长，若是我们在击球时拍形还像拱短球那么亮的话，很可能会拱出半高的时机球。以是如图所示，在准备击球的历程中，拍形一直保持着基本与球台垂直的角度。



从图6中我们可以看到，选手在击球前逐渐将重心转移到了自己的右腿上。在触球瞬间，他的拍形只是稍稍有些后仰，幅度很小。由于球的弧线对照长，以是在拱的历程中需要发更大的力。从图7中，我们可以看得手臂已经到达了伸直的状态，这说明他在触球瞬间完全将球顶了出去。



与拱近台短球一样，拱长球也需要我们在击球时运用身体自后向前的气力；同时为了制止来球的下旋，还要有自下而上的气力。而两者差其余是，拱短球时自下而上的发力往往体现在手臂上。而拱长球的图7-10中，我们可以看到在拱球时身体依然有一份自下而上的发力，而这次发力体现在了他左脚脚跟的抬起上。这说明由于气力的增添，身体的动作也随之变大。

在实战中，拱球是长胶选手一项对照行之有用的进攻手艺。由于胶皮的性能所致，长胶拱出去的球一样平常都带有上旋，以是在进攻落点的选择上，我们应主要着重于对方的空当或者追身位的底线长球，给对方制造防守的难度。

单从发力动作上来看，直板长胶反手拱出台长球和直板反胶推挡的手艺有些相似。但反胶推挡后的重心应该是相对前倾的，而长胶拱球之后的重心尚有一个自下而上的历程。有些球友习惯在实战中通过两面倒板的打法来运用差其余手艺疑惑对方，但请人人一定要随时注重两种差异胶皮做完动作后的重心还原与下一板衔接。

实战历程中，直板长胶选手不仅可以在反手位运用拱球手艺，在正手位同样使用率很高，尤其是在接发球环节。除了配合步法，调整拍形，找好击球点，充实发力等要点以外，人人还要在实战中慎用手腕儿。由于对于长胶而言，一旦手腕儿在击球历程中太过“天真”的话，就会影响出球质量。以是，人人在平时的演习中要逐步强化自己动作的稳固性。

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