乒乓球竞赛中，一样平常情形下都发短球为主，这样能有用防止对手强攻。然则出于战术的需要，偶然我们也要发长球偷袭牵制对手。这时刻就发向前拱，对照顶的侧上旋发球效果最好。

一，要发这种对照拱的上旋球，有几点需要注重
1，手腕接触球的时刻要突然加速，瞬间要有发作力，有种鞭打的感受。

2，想让球“拱”应该多摩擦上旋，上旋转强烈，球才气往前拱。

3，摩擦上旋的时间只管长一点(在拍面上的摩擦距离)，这样才气够更转，才气泛起前拱的效果。



二，有三种发球能够更好地施展“前拱”效果，以右手执拍为例
1，侧身位的正手左侧上旋球
这种发球要注重握拍姿势的调整，拇指与食指夹住球拍正反面，另外三指脱离拍柄，自然弯曲。这样更能施展手腕的作用。

2，反手位的右侧上旋球
这种发球要注重手腕与前臂发力的一致性，以形成类似鞭打的效果。

3，下蹲砍式右侧上旋球球
这个发球要注重由下向右上挥拍，拍头先摩擦球，手腕接触球的时刻要突然加速，瞬间要有发作力。

无论什么发球，都要经由万万次的演习你才气真正体会到其中摩擦球制造上旋的那种玄妙感受，这样你的上旋发球才气又快又拱。

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