练好乒乓球搓球,需要掌握哪些环节

发布时间:2022-02-01

一个好的搓球,它具备什么呢?首先,它具备搓球要转,搓已往的球很转,对方很难去进攻;第二就是能够搓差异旋转的球;第三就是在搓球的时刻,手上转变多,旋转的转变,节奏的转变和落点的转变。那么若何把这几个要素去练好,需要掌握哪些环节呢?

首先先来说一下,若何把球搓转。要想搓转,要有三个步骤。首先先要吃住球;其次要摩擦住球;第三就是要提高球的旋转。想要吃住球,首先板型一定要稍微后仰一些,让球的触球面要大一些。用力偏向是先去往下,这样的话就能够吃住。那么怎样去摩擦住球呢?那么摩擦的话,主要是在挥拍时注重手腕的运用,往下的同时然后再去往前,在往前的时刻注重手腕的运用,逐渐把板型放平,也就是旋掠已往,在底部去摩擦,这就是摩擦住球。最后就是要增添球的旋转,那么最后要加旋转时,首先在挥拍时要先放松,挥的时刻加速制动,在引的时刻手腕要上引一些,在挥的时刻要有一个抓板的感受,把板捉住然后加速,来提高球的旋转。



那么经常犯的错误,首先第一种就是用力偏向不往下,直接往前,这样导致击球的时刻吃不住球,直接是把球推已往,撞已往,而不是说摩掠已往的。其次就是手腕对照僵硬,在击球的时刻,手腕没能够很好的举行围绕,举行摩擦,导致这个球摩擦得不够充实。第三是握板握得对照紧,影响到挥拍时的加速率,也导致旋转不够。这就是在搓球当中容易犯的错误,人人要凭证你的情形实时的矫正。

再来说一下搓球的调治。要想搓球有一定的掷中率,首先先要判断好来球的旋转,凭证差其余旋转,从击球点,板型,用力偏向,包罗摩撞的比例,做出响应的调治。那么刚最先的时刻可以分为下旋球,不转的,后续可以加上左侧和右侧。那么在搓的时刻,一样平常来讲,要凭证旋转的强弱来举行调治摩撞的比例。转一点的,要找它旋转最弱的触球点,下旋球一样平常是底部;那么左侧旋的话,对方发的左侧旋的话,你要去找球的右侧;那么右侧旋,你要去找球的左侧;那么一样平常转的球呢,你的击球点就要稍微放慢一些,板型放平一些,主要是去借对方的旋转,把球送已往就可以了。那么一样平常不转的球,这个时刻板型要立一些,用力偏向要往下多一点儿,先往下再往前,然后自动摩擦,加旋转的球要多一些,整体要通过有一个量变到质变来提升你的能力,最后要到达既合理又有搓球的质量。

在调治这一方面,容易经常泛起的问题就是,不管什么样的球都是自动去加旋转,导致失误对照多。一定要凭证你的能力,然后去详细,这个球我是要加旋转呢,照样要去借旋转?借旋转,那么就是要往前送得多一点,那么加旋转呢,我要先吃住球再去加旋转。其次就是击球节奏调治得不够,一样平常侧下旋和急下旋在搓的时刻,可以适当放慢一点儿,若是说这个球对照转,你去抢上升点的话,这个球容易下网。相反有些可能是一些不转的球,他又过慢没有抢上升前点,导致这个球控制弧线难度对照大,导致失误或者是间接失误。

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