乒乓球正胶正手突击下旋球有哪些注主要点

发布时间:2022-02-01

首先就是这个手腕的运用。有的时刻就是在刚最先练的时刻,手腕容易对照活。以是说打正胶呀,可以适当的把这个手腕稍微下压一点,有利于手腕的牢靠。再一个就是许多球友可能有疑问,这手腕到底该动照样不应动,它是一直牢靠的吗?

实在我的明白就是这个手腕的话就是在触球瞬间的时刻,要有一个调整和发力。虽然说正胶的弧线没有反胶的好,然则在触球瞬间为了保证有一定的弧线,也要手腕有一个调整和发力。而这个调整和发力呢,它是跟前臂配合,也不能这样去甩,稍微有一点。你好比说对照转的球,这个时刻手腕需要稍微翻一翻,来保证有一个弧线。以是说在练的时刻,手腕照样要稍微动一点,但不是晃,这一点要分清晰。



第二,说一说前臂和大臂的关系。一样平常来讲的话,突击下旋球,大臂基本上是牢靠住的。容易泛起的问题就是这样往后推,然后大臂去发力,这种呢就是错误的。这种发力就会导致气力会很散,一定要牢靠住,腰带臂,前臂的缩短举行发力。啪,这一块就发力。

另有一点就是凭证这个突击对照长的球。你好比说有的时刻,啪,一搓,搓到这个底线的时刻,这个球就对照长。若是说只用前臂的话,这个球可能弧线不够。这个时刻大臂往前送一点,送一下,然后前臂再收。一样平常情形的落点不是靠近底线的时刻,一样平常就是这个位置的时刻,大臂基本牢靠,就是腰带前臂,缩短就可以了,基本上是牢靠的。

第三,说一说这个腰部、重心转换这一块。你像反胶的话可能就跟丢铁饼一样,啪,就能上,可能更多的是通过这种发力的距离来举行发力。而正胶的这个突击的腰部呢,它的这个幅度不是很大,异常小。这个腰,始终是绷住。而这种感受就是用这个力的寸劲,以是说,人人在重心转换上万万不要这样扭。这样扭的话,它的气力所有都散劲了。一定就是说幅度很小,啪,然后你看这个右胯的位置,挥已往以后呢,啪,照样在后面。你像这个弧圈球,啪,一出来,可能平行或者稍微前一点。你看这样,啪,它照样比左胯要靠后一点,照样在后面。运用这个寸劲这一块儿,这一块就是这样。若是说你这个地方用得欠好,这个触球的透板性不够,你的这种感受就出不来,一定要注重这一块儿。

那么最后一点就是讲一下对于差异来球的旋转关于突击的调整。像突击的调整的动作,万万不要调整的幅度很大,一定要稍细小一点,能够确保突击的精准度。一样平常来讲的话就是正胶的突击,凭证差异来球调整三方面,板型、击球时机和气力的轻重来举行调治。一样平常来讲的话就是球对照转的时刻,板型稍后仰一点。然后击球点呢,要到高点,然后气力要稍微大一点儿,这个时刻突击可能近一点。对于那种不转的球或者是他碰过来基本没什么旋转,而这个时刻板型可能就是要垂直一点。然后气力呢,可以说是中等气力。然后击球点的可以稍微快一点,动作幅度稍细小一点儿。啪,打一个速率快的突击球,这样去调整。这就是在训练突击球要注重的四个事情。

天天乒乓www.ttline.cn天天康健!
扫一扫访问

精彩图片

热门精选

大家正在看

热门标签