起下旋质量不高且起下旋后还原慢不知道该若何去衔接进攻（固然一样平常质量不高的话就剩挨打了）是业余球友的通病，造成这种征象的缘故原由许多，我们不外多去深究，然则只要记着两点口诀并照做基本就不会错了：一板后快还原，二板时多迎前。

问题剖析
许多球友第一板拉完下旋球后的还原对照慢，经常被第二板球顶住。从球性来看，第二板过来的球已经变为上旋球，弧线更长，速率也相对更快，以是第二板引拍的速率就要随之加速，而且最好配合向后撤半步的步法准备一个充实的击球空间。

反手起下旋是许多业余球友造成回球质量不高的一大缘故原由，业余球友动作不专业，发力不协调，反手起第一板下旋的动作对照小，许多前臂还没有沉下去，以是拉球质量不高，被对方防出高质量的回球甚至是大角度一板打死的机率也就更大，这是欠好衔接的主要缘故原由。



改善方式
建议在以后的演习的历程中要注重两个细节：
第一是不要在第一板拉完下旋之后就马上退台，一定要先顺势把还原做好，举行第二板上旋球衔接时引拍手位响应提高，多增添从后往前的因素。

第二是换一种头脑方式，不要想着第二板一定要发力，而是先抢对方回球的最高点，用击球时间增添衔接质量，而不是等到球到下降点了再发力抡，尤其对于直板打法，击球时间越晚，威胁会越小。

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