在生涯中，乒乓也是一种健身的运动。但有些球友对于乒乓球就盲目的太过追求，以为追求器材就是打得好，追求输赢就是不择手段，那么应该若何这些误区呢？

1.不要过多的追求打球器材
有些同伙打球，需要购置数千元球拍，以为只有好球拍才气迅速提高，实在适合自己的才是最主要。有的还喜欢使用国手使用的装备，现实上，国手使用的装备不适合业余兴趣者，由于业余兴趣者控制能力差，有些套胶不适合就无法施展出自己的能力。

有些同伙以为橡胶应该经常替换，保持粘性，这一点欠好，专业球员经常换橡胶因是想施展效果。而橡胶晦气于手艺的提高。再加上业余兴趣者没有与国家手一样的后勤保障，每次换模子时都保证相同的性能，而且他们不需要为自己买单。以是没需要经常换。



2.不要痴迷于一些系统的训练
有些人以为打羽毛球需要演习一些有针对性的训练，然则没有需要。们不要太过追求正式的运动，只要基本知识掌握住，其他动作及格就行了。

3.不要太看重输赢
有些人在打球时，太过看重输赢，在球馆遇到自己手艺同样高的人，他们输了，就以为很疑心，或者失去信心。这也很正常。中国是乒乓球王国。再加上缺乏竞争，履历等，失败是正常的。最好是多人一起打球，在实践中演习球技，输赢是次要的。

以是对于乒乓球要有自己适合的战略，别盲目准求。下面是乒乓球的三要素:

1.有一套适合自己的战略
竞赛不是演习，是提高业余兴趣者手艺的主要方式。固然，这场竞赛指的是一样平常的友谊赛，得分等等。我们不必模拟国家队员的竞赛方式，只要我们多加演习自己的球技，提高自己的手艺即可。



2.应该有针对性的培训
有些同伙在两小我私人的匹敌中去打球。作为健身是必不能少的，然则对于提高手艺是不能取的。竞赛而不是演习，是提高业余手艺的有用方式，也是需要培训来提高手艺。

正手演习就光正手演习，反手演习就反手演习，练发球时也要集中练一种发球，我们既不竞赛又不练演习着实不能提高水平。

3.理论指导
有些人玩球类游戏完全不适时宜。这些问题是由理论模糊引起的。这样演习去，不会取得任何希望，以是只要我们领会理论，掌握住乒乓球技巧就行了。它主要是关于旋转对击球的影响，弧线，球拍的外面角度，击球点，旋转等的问题。

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