打乒乓球若何收小臂，应该是业余兴趣者普遍体贴的问题。这里先说一下，打乒乓球的动作属于后天动作，必须要履历成千上万次的机械式运动，才气让肌肉形成条件反射。收小臂的动作固然也不破例，想打好乒乓球，必须要学会收小臂，固然另有其他的系列动作。

一定要有一个大的动作看法做支持。



众所周知，在举行正手攻球或者拉球的历程中，在末尾环节通常有个“收小臂”的动作，从外观上看，就是大臂和小臂的夹角由大变小的历程，然则这个动作历程需要格外注重:

收小臂实在是顺势而为的动作，是确立在大肌肉群动作基础上的收官动作。

打乒乓球一定是用身体打球，先是蹬腿蓄力，再是转腰顶胯，然后才是缩短小臂，说白了我们不应该单独强调若何收小臂，而是把整个打乒乓球的动作“蹬转收”看成是一体的动作，一定要有一个整体的动作看法。

缩短小臂的作用在我看来主要有三点:
一是将大肢体的气力有用地转达给手腕手指甚至是板头。

二是能制造有用的弧线和摩擦力，提高上台率，尤其是在拉高调弧圈球的时刻，收小臂的作用会加倍显著。

三是体现打乒乓球时的“鞭打”效应，尤其在快接触球的一尺距离时，小臂有一个突然加速的动作。这样打出去的球更劲爆。

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