向国手学习前三板技术(六)

发布时间:2020-05-14

 王皓的身体协调性十分出色,他之所以能够全方位地进攻,除了具备扎实的基本功,步法也十分灵活。只有把身体移动到最佳的位置才能最大限度地发挥自身的技术。进攻并不意味着一定要在来球的最高点或上升期击球,而是要根据当时的站位,找到最合理的击球点。www.qikan.com.cnzio83aNFeEIEhLW4
  
  组图A中,王皓正手发侧下旋“钩子球”(图1-5),这种发球在触球时,由于拍形内收(图4),使对方不容易判断发球的旋转。王皓发球后稍稍后撤,准备正反手两面上手(图8-9)。当他发现对方劈长到自己反手大角后,由于来球速度较慢,王皓决定侧身进攻。他首先压低身体中心,上身前倾(图10-11),右肩下沉,右腿蹬地(图12),左脚跨向左前方(图13),同时转腰引拍(图14)。王皓侧身后完全让出了击球空间,这样有利于完成最合理的击球动作。虽然来球已经到达下降后期,但是王皓依然不慌不忙,他将两腿大幅度弯曲,重心下压,上身保持直立(图15),这样可以更好地稳定身体重心。击球时,王皓用球拍正面迎球,加大了向上摩擦的力度,同时在触球瞬间增加了手腕转动(图16),以增强摩擦。王皓击球后,提高身体重心(图17),上身前倾,迅速还原,准备好连续正手进攻(图18-19)。www.qikan.com.cnzio83aNFeEIEhLW4
  
  在下降期拉球也是一种进攻手段,虽然这种进攻的力量并不突出,但是拉球的旋转较强,而且在出手瞬间还可以观察对方的动向,随时调整回球线路。在乒乓球比赛中,并不是所有回球都能保证最佳的站位和击球点,当步法无法完全到位的时候,就需要用身体和手臂共同调节,保证击球时最大限度的合理性。www.qikan.com.cnzio83aNFeEIEhLW4
  
  组图B中,王皓同样发正手钩子短球,发球后他退至中近台,准备反手横拉(图7-8)。当他发现对方接发球劈长到自己反手位时,如果此时用反手在来球的低点横拉,很容易造成回球失误,因此他果断侧身(图9),毕竟正手进攻后的衔接相对流畅。王皓的侧身稍慢,来球的力量偏小,王皓的身体无法调整到最佳位置,他压低身体重心,右腿蹬地,左脚向左侧跨出,并用左脚的前脚掌支撑身体(图10-12)。由于来球过于贴近身体并位于下降期,王皓将右腿膝盖向左侧转动,让出击球空间(图13)。在击球瞬间,王皓将球拍拍面立起,几乎与地面完全垂直,随后他发力向上摩擦,并通过手腕向上突然转动来增强摩擦(图13—14)。击球后,王皓左腿向后蹬地,右腿后撤,使身体瞬间腾空后撤,并保持上身前倾(图15-17)。王皓的第一板在非正常位置下进攻,虽然威胁不大,但他还原迅速,这样可以更好地进行下一板衔接。www.qikan.com.cnzio83aNFeEIEhLW4
  
扫一扫访问

精彩图片

热门精选

大家正在看

热门标签