面对台内短的上旋、侧旋或者不太转的下旋球，我们可以选择挑打这项侵略性较强的技术。

首先，准备阶段：看到来球后先启动左脚再上右脚，这样便于根据球的位置调整击球点。

上步的同时引拍，引拍要注意拍离球的位置要近，这样便于抢到来球的高点；引拍时不要直接将手臂伸直了向台内，而是先肘部略弯曲，上的同时前臂手腕向下掉，注意放松。

击球阶段：触到球前臂带动手腕向前上方挥动。注意击球动作要小，触球时手上要感觉把球吃住，加摩擦制造弧线以保证命中率，挑完之后右脚迅速向左后方蹬地还原。这就是挑打的动作环节。

特别要注意的是：1.在挑打是要根据球的旋转调整板形，上旋或不转球板形可稍微压一点，摩擦相对少点；下旋球板形就要立一点，以摩擦为主，保证命中率。

2.不管是练习或打比赛时，使用挑打技术尽量不要发很大的力，多注重落点的变化，除非是特别好的机会，一般只要挑的突然性强，落点好，照样可以得到很好的效果。

一般来说，挑打只是为我们赢得进攻的主动，要想得分，我们还需要下一板的衔接，所以，挑完之后脚需要迅速后撤，由于挑完对方回球是上旋球，速度较快，所以手臂不要向后拉太多，而是放在台上，小碎步调整击球点的位置，同时根据球的位置手臂调整要么正手带，要么反手快斯。

刚练习时不要图快，一步一步把动作做完整，熟练之后再加快衔接速度。