球友提问：正手短下旋球总搓下网，一使劲就搓高，是哪出了问题？

曾几何时，国球汇君也有过这个问题，尤其正手打的涩套，正手短球接起来，那是相当难受~~~

后来搞清楚状况了，总结出了接正手短下旋的奥秘：身体跟上、向前发力、手肘放低！具体咋回事呢？且听国球汇君慢慢道来，这次请来了阿宝教练亲身示范！球友们一定得收藏好哟~

郑宝教练示范

搓球不稳定，无外乎以下这3种原因：

1.手离身体太远

很多人都想搓球时一步就上到位，尤其是正手位短球，或者对方发的球比我们想象的要短，这时候一步是很难上到位的，很容易出现“够着搓”的情况。

宝教练正确示范：

一旦够着搓，手就不受身体控制了，拿正手短球来说，需要左脚有一个向右前方的垫步，右脚再往斜前方上步，让身体进入到球台里，让重心能跟上手，这样才能控制住来球。

2.不敢向前发力

为了防止搓球弧线过高、过长，有些人就不太敢向前发力，过多地向下发力，这样球就很容易下网。

错误示范：

搓球，不只是要给球加摩擦，还要给球向前的撞击力，球才能过网，所以正确的发力方向应该是向前、向下发力，如果想给球更多的摩擦，可以把节奏放慢，动作放大一点，触球瞬间的加速更明显一点。

宝教练正确示范：

3.板形过于放平

如果你的搓球总冒高，那多半是板形过平的缘故。很多人觉得，只要我的板形够平，就一定能搓转。事实真如此吗？

错误示范：

虽说搓下旋球板形是要后仰一些，但也绝不能后仰到和台面平行的角度，否则球就会在胶皮表面“打滑”，海绵没有吃住球，形成又高又短的弧线。

宝教练正确示范：

如果来球很转、很低，我们想给球搓回去，首先应该注意的就是把手、肘放低，尽量贴近台面，触球瞬间多向前加速，至于板形，只需和球台保持30°~45°即可，千万别再放平了！