乒乓球单项技术之反手攻球
发布时间:2020-05-14
发布时间:2020-05-14
特点是站位近、动作小、球速快,常用于为正手进攻创造机会。
身体靠近球台,两脚平行站立。击球前,引拍至腹前左侧,肘关节略前出,上臂和前臂约成1000,拍柄略向下。击球时,上臂贴近身体,前臂外旋向右上方挥动,配合向上的转腕动作使拍面略前倾,在上升期击球的中上部。击球后,随势挥拍至右肩前{图22)
横拍反手攻球是横拍两面攻选手重要技术之一。
两脚平行开立,上体稍前倾,肘关节自然弯曲,上臂与前臂约成1 000,前臂与手腕几乎成直线,拍柄稍
向下,球拍置于腹部左前方。击球时,前臂向右前上方挥动,在上升期击球的中上部,触球时手腕向外转动(图23)
图23 横拍反手攻球
③反手中台攻球。
动作幅度及力量比反手近台攻球大,常为正手进攻创造机会或直接得分。
右脚稍前,身体略向左转,重心放在左脚,离台约Im左右。击球前,上臂贴近身体,肘关节自然弯曲,引拍至腹部左前方。击球时,上臂带动前臂向右前上方迅速挥动,拍面近乎垂直,在下降前期击球的中部或中下部。击球后,球拍随挥至头部,重心移至右脚I图24)。
图24反手中台攻球
④反手拉球。
这是快攻型打法在拉攻和接发球时的过渡技术。
右脚稍前或两脚平行站立。击球前,引拍至腹前偏左处,上臂与前臂约成130°,肘关节略向前,拍面近乎垂直。击球时,上臂贴近身体,前臂向右上方挥动,在下降前期击球的中下部。触球一 瞬间,手腕向上转动,使拍面摩擦球。击球后球拍随挥至头部(图25)
图25 反手拉球
⑤反手扣球
反手位的半高球,来不及用正手侧身攻时,可用反手扣球。击球时,动作幅度较大,力量较重,因而也是一种得分的主要技术。右脚稍前。击球前身体略向左转,并向左后方引拍,上臂贴近身体,重心在左脚。击球时,上臂带动前臂向右前方挥击,同时腰部右转,拍面前倾,拍柄略向下,在最高击球的中上部。击球后,球拍随挥至右肩前上方,重心移至右脚(图26)。
图26 反手扣球
⑥反手台内攻球。
特点是站位近、动作小,靠前臂和手腕发力击球,是还击左近网球的一项有效技术。多些(图27)
⑦反手快拨。
主要借助来球的反弹力进行还击,具有动作小、速度快的特点,是横拍快攻型打法常用的一项辅助技术。
前送。击球时,前臂带动手腕向右前方挥动,拍面前倾,在上升期击球的 中上部。击球后,球拍随挥至胸前
(图28)。
⑧反手近台攻(快拨)弧圈球。
这是两面攻打法反手对付弧圈球难度比较大的一项技术。回击前冲弧圈球时,前臂应稍低些,右肩略微朝前下倾,拍面与台面约成70°,向前用力击球的中上部(图29)。回击加转弧圈球时,上臂贴近身体,向左后方引拍,前臂高于台面,拍柄略向下。当球从台面刚一弹起,前臂即快速外旋挥拍,拍面与台面约成600击球的中上部。
⑨注意问题。
第一,击球时手腕不要过于下垂,因为这样不利于回击弧圈球和左大角的球。
第二,击球时拍面不要过于前倾或后仰,以免造成击球下网或出界。
第三,击球时拍面不要外撇,以免影响攻球的命中率。
上一篇:发球时如何将不转球与下旋球相结合
下一篇:如何放短球(摆短)