第11页_头条新闻_乒乓新闻

业余水平，能练成板板拧拉吗？这个原则你一定得记住！

反手拧拉，基本已成了职业运动员的“标配”技术。近几年在业余圈也是越来越风靡，不会一板拧拉，都不好意思说自己会打乒乓球了~反手拧拉的特点是，不管是转还是不转的球都可以拧起来，这是这项技术最先进的地方。今天，国球汇君就从战术的角度来说说，业余球友有必要大量练习拧拉吗？先进的技术，往往是最难掌握的，反手拧拉击球前的准备工作很困难，比如重心向台内跟进、上脚、弯腰、找准球落台的位置，还有肘部支撑点的固定，以

2022-08-28

从犹豫到坚定，走上新路的何卓佳

经过了三个月的集训，何卓佳在WTT布达佩斯支线赛和突尼斯常规挑战赛中分别获得女单冠军和女双亚军，“有进步，也更清楚地看到了自己的不足”。现在的何卓佳不简简单单是个打法特殊的“怪球手”，她熬过了一段“仿佛怎么练都没有进步”的瓶颈期；她触底反弹重拾起了对打法的信心；她挑战了自己的性格，在训练和比赛中加强进攻；她打出了一个从犹豫到坚定、全新的何卓佳。“这个过程很难，我在训练中加强进攻有一段时间了，练得很

2022-08-27

刘国梁评价：孙颖莎耀眼，陈梦路很长，王曼昱很棒，刘诗雯传承

东京奥运会已经结束，中国乒乓球队共获得4金3银的好战绩，只是混双输给日本队，只获得银牌，留下一些遗憾。国乒整体表现，没有让大家失望，包揽男女单打的冠亚军，蝉联男女团体4次冠军。众所周知，东京奥运会由于疫情推迟一年，大家积极备战5年。在全球疫情没完全控制下，艰难地举办。对于东京奥运会，乒乓球运动员的表现，刘国梁也作出客观的评价。刘国梁称赞孙颖莎，孙颖莎这个孩子的内心非常干净，她的性格和打球是一样的，

2022-08-22

十年，刘诗雯直面残酷与热爱|乒乓世界

“竞技体育和打乒乓球残酷的另一面，是快乐和热爱，是这些让我愿意继续打球。”——刘诗雯2012年伦敦奥运会，刘诗雯挂着中国女乒的“P卡”，是替补队员。替补队员佩戴的证件在比赛开始后不能进赛场，想看球只能爬上高高的看台，或者通过训练馆的小电视观战。刘诗雯还记得“这张P卡证件除了不能进赛场，还比正式参赛队员的证件少了一个刀叉图标。有刀叉可以进食堂吃饭，我要拿一个特制的饭票才能去”。看着奥运赛场上闪耀的五

2022-08-18

李泽燕：打削球教会我永不放弃 | 乒乓世界

李泽燕18岁｜白羊座｜江苏队｜右手横板削球我的乒器底板：VICTAS正手：狂飚3反手：TSP与削球“相爱相杀”相较于同龄运动员，李泽燕的乒乓生涯起步较晚，小学二年级才第一次拿起球拍，“虽然这是个有点俗套的故事，但我学球的目的确实是锻炼身体”。李泽燕记得小时候因为哮喘，没少往医院跑，“我爸特别痴迷打球，索性带动我一起，既多了个球友，又能让我增强抵抗力”。后来李泽燕到泰州市体校接受更专业的训练，教练一

2022-08-18

樊振东1400分失而复得领跑男单榜，女乒top4位置稳固 | 世界排名

国际乒联今日发布了2022年第33周世界排名。在男单排名榜上，中国队球员樊振东之前被扣除的1400个积分失而复得，恢复后总积分为6900分，排名第1。ITTF国际乒联确认：由于对国际乒联世界排名规则第4.2条的应用存在管理错误，自2022年WTT新加坡大满贯起发布的世界排名中，对于排名处罚规则存在错误解答，少数球员的排名积分被错误地扣除。相应运动员的积分在本周的国际乒联世界排名中将得到恢复，国际乒

2022-08-16

18岁的陈熠：要在成年人的世界里继续努力

2018年，14岁的陈熠夺得多站青少年公开赛冠军，进入国家青年队。两年后，她又在国乒奥运模拟赛中闯入单打16强，升入一队。彼时的陈熠在稳步成长中憧憬着未来，却被“生长痛”打了个措手不及，一起袭来的腰伤、腕伤让她感受到“从没有过那样强烈的疼痛感”。成长阵痛的背后，也是陈熠经历一次次自我怀疑，学会接受不完美的自己的过程。终于在18岁生日前夕，陈熠夺得了WTT青少年常规挑战赛哈维若夫站U19冠军。时隔三

2022-08-10

孙颖莎的童年故事：爱扮教练爱“抢”球，迷迷糊糊胆子小|乒乓世界

我们写过孙颖莎在赛场上很多的霸气杀气，这次来个孙颖莎萌萌可爱的“故事会”，场上场下串在一起，就是每个人心中独一无二的、真实有趣的孙颖莎。“冒充”教练小学生孙颖莎，自从学起乒乓球，就期待着每天下课去训练，回到家也不闲着。“要说玩儿我也玩儿，但对于乒乓球真的是喜欢。回到家我也还要打球。一般爸妈到家做饭，我到家写完作业、吃完饭，就开始‘冒充’教练，站在床上假装给对面发多球。”小孙颖莎一边回忆今天在学校教

2022-08-10

恭贺！马龙保送进北体大读研，成刘诗雯学弟~或将退役

8月7日，体总公布优秀运动员免试攻读硕士研究生消息，国乒双圈大满贯、男队队长在列，他将像刘诗雯一样，在北体大读研。在队内，马龙是队长，是队员们学习的榜样，当马龙被北体大录取后，他与小枣的身份都是一样——北体大学子，由于小枣入学早，马龙这下成了学弟了。马龙早在2011年就进入上海交通大学安泰经济与管理学院。那时马龙才22岁。11年后，马龙被保送到北京体育大学读研究生。34岁的马龙，是国乒一员老将，但

2022-08-09

立秋以后，打乒乓球，请务必重视这几句忠告！

爱打乒乓球的人们终于高兴了，因为到了秋天，气温宜人，打乒乓球比炎热夏天舒服多了，但是你的身体跟你感受不一样，秋季代谢减缓，并且关节、韧带也不像夏天灵活，打乒乓球容易受伤。因此，秋季打乒乓球一定要看好一些注意事项。人过50岁，每周应科学、合理安排打球，把身体健康放首位！▌运动注意补水相比炎热的夏季，秋季凉快，打乒乓球出汗量减少。但是秋天干燥，皮肤失水变多，加上打乒乓球本身排汗，秋季打乒乓球补水可不能

2022-08-09

今日头条

新手怕旋转，高手打落点，教你3套一针见血的落点战术

业余水平，能练成板板拧拉吗？这个原则你一定得记住！

从犹豫到坚定，走上新路的何卓佳

刘国梁评价：孙颖莎耀眼，陈梦路很长，王曼昱很棒，刘诗雯传承

十年，刘诗雯直面残酷与热爱|乒乓世界

李泽燕：打削球教会我永不放弃 | 乒乓世界

樊振东1400分失而复得领跑男单榜，女乒top4位置稳固 | 世界排名

18岁的陈熠：要在成年人的世界里继续努力

孙颖莎的童年故事：爱扮教练爱“抢”球，迷迷糊糊胆子小|乒乓世界

恭贺！马龙保送进北体大读研，成刘诗雯学弟~或将退役

立秋以后，打乒乓球，请务必重视这几句忠告！

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

新手怕旋转，高手打落点，教你3套一针见血的落点战术

技术|国家队也做的徒手挥拍，这几点没做对等于白做！

直板长胶必备“指南”:摆短+倒板+节奏

不会打长胶？越打越别扭，越打越生气，这样心态永远打不赢！

热门标签