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陈梦乒乓球技术解析：接发球摆短控制+反手托拉抢上旋+连续发力打中间

本组乒乓球技术图解中,陈梦在接发球轮次通过摆短控制对手,意图抢先岌动进攻。在面对何卓佳使用的倒板变化时,她及时应变调整,采用合理的处理球手段与长胶展开相持,最终凭借对长胶性能的理解和积极主动的进攻意识压制对手通过两板坚定的反手进攻完成得分。陈梦乒乓球技术解析：较长的求如何摆短:微立板形,触球时迅速借力并制动如图,陈梦使用相对稳定的平站位处理接发球,因为她的后手能力很强,所以并没有急于在接发球环节拼

2022-07-21

接发球时，你的脚应该怎么动？老教练总结了这10点！

步法移动是乒乓球的基本功，也是接好发球的重要环节。比赛中，判断清楚对方的发球后（速度、落点、旋转），必须移动步法才能取得接发球的有利位置。马琳的螃蟹步脚步移动的方法1.快速的移动是以合理的站位和准备姿势、及时而准确的判断为基础，以腿部力量为原动力。2.要做到移步到位，首先就要做到及时起动，当对方发球、球还没有离拍自己就起动，这是错误的，效果是适得其反。因为这样就失去了正确判断的基础，对方会趁你脚步

2022-06-25

这款发球练一个月肯定能涨分，不想试试？

在专业比赛中，急长球一旦出现，往往伴随着这样的解说词：“xx选手胆子很大，偷了一个急长球……”这是因为在专业比赛中，选手大多具有稳定、高质量的起板技术，盯球、步法都很到位，如果急长球发的质量稍微低一点，很可能就……被直接打死了！但对于业余球友来说，急长球可以算是性价比极高的技术之一了！只要踏下心来练上一个月，那效果是立竿见影的！第一，从战术的角度看，急长球和短球并不矛盾，只有先用急长球牵制住对手，

2022-06-20

发球机怎么选？市面比较火的三款乒乓球发球机横评

直入主题，是的，我们对比了市面常见的3款乒乓球发球机做了一个横评。但在开始对比前，我们首先需要明确一下，我们买乒乓发球机到底需要看什么？乒乓发球机选购的三个基本要点:1、出球速度2、出球频率3、发球弧度现在较好的发球机还可以实现以下功能：01可以一键发出不同的球，前冲球，攻球，上旋，下旋，高吊球等各种性能和旋转的球02出球速度、出球频率、发球弧度都可以任意调节03有些更好高级的还能自动回收和供球系

2022-06-07

勾手发球全解！让你的发球套路更有威胁！

发球是最容易直接得分的乒乓球技术，业余朋友练好一手发球，在乒乓球比赛当中往往能够出奇制胜。勾手和转不转套路是最容易上手的发球技术，下面老潘分享一下实战中的发球心得和技巧！勾手发球也属于逆旋转的一种，以右手持拍为例，目前业余乒乓球爱好者对于左侧旋的发球都比较熟悉和了解，如果不是节奏变化或旋转特别强烈，在比赛中一般不容易吃球，而勾手发球因为动作小，迷惑性强，所以如果有一定上手能力的朋友，选择勾手发球往

2022-06-04

【李晓东】判断对手发球旋转的实用小技巧

2022-06-03

领悟了这条视频内容，接发球能力会上一个档次！

2022-06-03

发球最佳落点在哪？进攻时机怎么选？你选对了吗？

一、发球最佳的落点最让业余球友头疼的发球，就是正手位短球，尤其是那些不好挑的短球，如果再加以适当的侧旋如逆旋转(右手对右手)，对手通常会回到你的中路，而让你可以主动攻击这种发球。因为侧旋的原因，不是很容易可以回到你的两大角。二、稳定地抛球值得练出一个稳定可重复的抛球，这样你才可以有信赖地发出够好的旋转。业余球友发球失误或者发不到想发的位置，经常是因为抛球不稳定，慌忙着用球拍去找球，导致发球效果不理

2022-05-30