谷云峰_天天乒乓网

谷云峰教你如何在移动中确保击球的质量

2022-01-07

谷云峰教台内拧拉技术

2022-01-07

谷云峰教你如何接好侧旋发球

2022-01-07

谷云峰教你如何发出即转又不出台的下旋球

2022-01-07

谷云峰教你如何接好高调弧圈球

2022-01-07

谷云峰教击球时手臂的运用技巧

2022-01-06

青少年顺旋转怎么击球？逆旋转又怎么击球？【谷云峰-09】

不同旋转来球的最佳击球点在哪？如何准确判断最佳击球点，并采取最合理的方式回击？今天的斯帝卡V乒乓，北京什刹海体校的谷云峰指导，就将教给广大青少年选手，顺着球旋转方向怎么接球，逆着旋转方向又该如何接球？

2022-01-06

拉球时如何全身协调发力【什刹海教练谷云峰-07】

在我们的训练和比赛中，正手拉球的时候，看似是手臂在打球，但实际上力量的来源并不是手臂，手臂所起到的作用只是把你全身的力量通过你的手传输出去。那么在击球的一刹那，如何才能做到全身协调发力，使有效的发力更多的施加在球上，从而提高击球质量呢。今天北京什刹海体校谷云峰教练，就将教给大家正手拉球时全身协调发力的技巧。

2022-01-06

青少年选手拉好弧圈球注意三个要点【谷云峰03】

纵观世界乒坛，无论是国际赛场、还是基层对抗。无论是世界冠军、还是民间高手，都会把拉弧圈作为取胜的重要手段。因此，少年儿童从启蒙到基础训练这两个阶段，逐步掌握弧圈球技术非常重要。今天北京什刹海体校教练员，有着多年青少年乒乓教学经验的谷云峰教练，就将与广大青少年选手们分享拉好弧圈球的三个关键调节方法，请看视频。

2022-01-06