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【郑宝】正手拉球都应该左脚在前吗？点进来可能会颠覆你的认知！

正手拉球，左脚在前右脚在后，在几乎所有人眼中，这是天经地义的。但事实真是这样吗？就不兜圈子，直说了：拉正手位的半出台球，有时候是要上右脚的！郑宝教练解说：按说，正手拉球左脚在前右脚在后，这应该是一个教科书般的概念，没想到竟然在半出台球这给“打翻了”！很多人打了几十年球，恐怕也都不知道......‍到底为啥呢？可能有些球友一时接受不了，且听慢慢说~想要拉那种低平的半出台球，因为本身就找不好击球点，击

2022-02-10

[郑宝教练]发球环节最该关注的问题，10个球友8个能跑偏！

乒乓球比赛，发球抢攻是必学的得分套路；说到发球抢攻，大部分球友只关心前半截：发球直接得分岂不更好！打乒乓球吧，斗智斗勇还斗留一手，不掂量着比对手多打一板，没后手=没后路，所以……直接得分那是额外的奖励，如何形成抢攻，才是发球环节首要考虑的问题。@郑宝教练给一招：发到对方反手小三角的侧旋球，发过去出台往外拐，对手除了拉一板几乎没有更多选择。对手回球轻易不会回到正手，我方要做的就是，保护好反手位，往后

2022-01-20

[郑宝教练]练好这个套路，得分率超高不说，技术漏洞还补了不少！

发球，甭管上下旋、转不转、长的短的、小三角半出台……最最重要的一点，不以衔接下一板抢攻为目的，都是好高骛远白日做梦！曾经国球汇君以为，来一板出手就有的急长球，搞定！其实呢？@郑宝教练逐字拆解反手急长下旋球，急，是速度；长，必须得长，刚出台不行，一点变线的余地都不能给对手留！必须得顶，顶得对手受迫，只能回球到反手位，一定一定给他定住了，预判得死死的~如果做不到这一点，任对手自由变线，我方将面临防守全

2022-01-20

[郑宝教练]林高远接不好的勾手发球，练起来对付业余球友绰绰有余！

偏有人不走寻常路，刚结束的乒超联赛，男团半决赛梁靖崑3:2逆转林高远，大胖说话那个实在：“自己在和高远的时候加强了台内拧拉，因为他勾手发球一直接得不是很好，这次多使用了拧拉可能对方也不太适应。”勾手发球，国家队主力林高远都接不好啊，谁不想学？@郑宝教练今天来讲一讲，怎么把这勾手发球练好呢。技术要点：首先用肘部来支撑，往身体后面引板，向前发力；一定是往前发力，从上往下砍是发不出旋转的，落台还会往上跳

2022-01-20

[郑宝教练]教你一招高级得分套路，像下棋一样缜密布局！

业余球友打比赛一大意识短板：没有后手。从发球环节就开始了，光想着这个球我发出来了，然后就完事了，仿佛对方可以如我所愿直接吃发球了；然而事情稍有变化，这口气泄得很彻底，基本就躺平任抡了。。。劈长慌啥？难道不是预料之中么？发加转短球过去，对方不容易摆短，劈长过来，可以做好拉球的准备了。发球过去很转，对方劈回来的球必然很转，建议先拉一板高吊。拉过去了还是很转，对方大概率贴一板过来，球比较高，不冲一板等啥

2022-01-20

郑宝教练乒乓技术指导全合集(建议收藏）

郑宝教练简介:解答很能一针见血!看你摩擦球感觉还是挺好的。从视频中看拉球的旋转不错,但是球向前的冲击力不够。通俗点说就是撞击的少,主要问题因为击球时间偏晚导致整体发力方..[郑宝教练]现在正手拉高吊还有威胁吗？要如何操作？[郑宝教练]教你一招高级得分套路，像下棋一样缜密布局！[郑宝教练]林高远接不好的勾手发球，练起来对付业余球友绰绰有..[郑宝教练]练好这个套路，得分率超高不说，技术漏洞还补了不少

2022-01-04