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第四章 乒乓球战术 第一节 战术概论
第一章 乒乓球运动简史---第一节 世界乒乓球运动
第一章 乒乓球运动简史---第二节 中国乒乓球运动
第二章 乒乓球运动基本理论知识--第一节 乒乓球技术要素
第二章 乒乓球运动基本理论知识--第二节 常用术语
横拍反手远削球示范
张继科反手拧的动力机制
张继科反手发力拉弧圈时重心是怎样转移
如何练习乒乓球侧旋弧圈球技术方法
乒乓球上旋球和下旋球以及侧旋球具体应对策略
乒乓球比赛中怎样接好上旋球和侧旋球技巧
吴尚垠反手发侧旋后抢攻
张继科握拍
对张继科拧和王励勤拧的感悟
直板三大技术流之直板正反均衡型
学打乒乓球--接发球
直板三大技术流之直板单面全台攻
直板三大技术流之直板正手为主横打为辅
学打乒乓球--并步
学打乒乓球--直(横)板正手挡弧圈球
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