若何熟悉掌握乒乓球竞赛节奏[实战履历]

打球几十年，对节奏的琢磨一直让我很费心思。这是个说不清、理还乱的器械。说它是个器械，是由于不知道该怎么界说。它不是打球的技巧、方式或技战术，也不是乒乓球的几概略素，教科书里没人讲它，球友交流探讨很少议论它，着实边缘化得很。随着球龄渐长，对球的明白加深，才越来越领教到它的厉害。在有了一些心得参悟之后，把对节奏的熟悉和明白运用于实战中，又使我获益多多。

什么是节奏
《现代汉语词典》的注释是：“音乐中交替泛起的有纪律的强弱、是非的征象”。《辞海》的注释也大要相近。也就是说，用在体育运动中的“节奏”看法是从音乐术语中引申过来的。在乒乓球方面，似乎没有专门的注释，是不是可以参照词典作这样的释义：“球的往返运行中交替泛起的有纪律的快慢征象”。

组成节奏的因素
我首先想到的是速率和气力。一样平常我们谈到节奏快、节奏慢，总是和速率联系在一起的。而速率的快慢，又和气力巨细有关。但岂非速率气力就是节奏吗？显然不是这么简朴。用一个同样的力在来球的上升期或下降期击球，回已往的球的节奏是纷歧样的，这（就）说明节奏还和时间有关。同样，回球弧线崎岖，线路是非，也会形成快慢纷歧的节奏，很显著，这些又和球的运行空间有关。以是我以为，节奏的组成主要是速率气力和时间空间两方面的因素。



差异节奏的形成
主要体现在三方面：一是击球方式。使用拉冲、突击、挑打和使用搓、推、削、摆以及加力减力等差其余方式，依据气力巨细、旋转强弱、线路是非的差异，球的速率、节奏就差异。

二、是击球时机。在来球的上升期回手球，节奏就快，在来球的下降期回手球，节奏就慢。一小我私人习惯性的击球时机，可以形成他打球的节奏气概，加以有意控制，又可以人为地制造节奏的转变。

三、是球的运行轨迹。在使用一致气力、到达同样距离的条件下，球的弧线越高，相对于两点成直线的球的运行时间就越长，节奏就显得越慢。

此外，差异性能胶皮也能使球的节奏发生转变。好比长胶，球在长胶颗粒上有一个吸附再弹出的历程，球速变慢，节奏也慢了下来。

节奏厉害在那里
实战中，差其余击球方式、差其余击球时机、差其余运行轨迹混杂揉合在一起，会使节奏出现很庞大的表象，让人难以捉摸。好比单就搓球而言，在球的上升、高点、下降期，划分平力搓或加、减力搓，节奏转变就异常繁杂。再加上落点、旋转的转变，一小我私人要眼到、心到、手到，立马作出准确回应，不是件容易的事。我们常看到有些球友在对拉牢靠速率的球时，动作规范漂亮，延续性也好，但打起实战就失误连连，被人称之为“会操兵不会接触”，部门缘故原由就是不能顺应实战匹敌中庞大的节奏转变。



又好比，在双方快速相持的情形下，一方突然拉一板高吊弧圈，往往一下子就掌握了自动。许多人会以为，这是高吊弧圈强烈旋转的劳绩，实在不完全是这样，这内里另有一个球的弧线变高节奏变慢、对方一下子反映不及对不上点的因素。

再好比，适时使用减力、加力手艺经常能声东击西，其致命之处主要不在于气力的改变，而在于气力改变而导致节奏的改变。假设对方事先告诉你，他下一个球将要使用减力挡或加力推，你还会防不住吗？生怕就不会有什么难度了。

另有发球。人人通常对照注重发球的旋转和落点，实在节奏也很主要。要发出差异节奏的球，除了力度的转变外，还可以在用力偏向上做文章。持拍手向前用力，发出的球速率对照快，对于反映慢的对手很有用，但容易被借力；向下用力，发出的球对照软，还会发飘，节奏对照慢，不容易被借力，对方一样平常不容易接发球抢攻。这也是能手们发球很少着急长球的缘故原由。

若是说，以上几种节奏转变还对照容易识其余话，那么，下面这种情形有些人可能就注重不够了。

在实战竞赛历程中，许多时刻节奏的转变是不经意形成的，毫无纪律可言，因而隐藏性很强，不太容易为人所察觉。好比在相持历程中，由于反映、扑救不及，或动作、措施不到位，或暂且起意，己方习惯的高（低）点击球被迫或无意识地改为下降（上升）期击球，回球节奏就变慢（快）了，若是对方没有实时察觉，照样按原来的节奏回手球，那么他的脱手就会偏早（晚）一点点，这就容易导致失误。这种节奏改变完全是无意识或不得已的，并不是主观人为的控制，因而显得很自然连贯，不太会引起对方的注重。对手丢了分往往会感应很新鲜，很平时的球，怎么就打丢了呢？简直，若是节奏瞄准的话，这个球完全没有难度。失误就失误在自己的惯性头脑，失误在极短的时间差。



许多人没有熟悉到节奏的改变是始作俑者，而会从其他方面找缘故原由：手感欠好啦、动作变形啦、头脑短路啦，把自己臭骂一通。这种情形，在身边的球友中是不是经常泛起？我曾多次在厦门福隆国乒基地近距离旁观过国家队的竞赛，只要留心考察，顶尖能手们的失误实在有相当一部门也是由此造成的。客观地说，这种失误谁也无法阻止——不管你的水平高或低。

这就是节奏转变的厉害之处——杀人于无形。现实上，单一的、牢靠的节奏并没有太大意义，不管是体育、音乐照样其他的什么都一样，只有当它显示出强弱、快慢、崎岖、是非的转变时，它才是厚实的、有意义的，详细到乒乓球，这种节奏的转变就显示为让人不容易识别和掌握。

以是，节奏自己只是一个相对看法，它在发生作用时，一定是和转变联系在一起的。这种转变，我们可以把它看成是气力、速率、线路、弧线等要素转变的总和，也就是说，是多种要素叠加交织的反映，因而显得格外的错综庞大。

好比，对方延续拉了几个弧圈球，触球时机、气力巨细、速率快慢、弧线崎岖、线路是非都各有差异（不管是不是有意识的），那么来球的节奏一定会有差异转变，它们之间会有个差其余时间差，有的还极其细微，己方稍不留心就可能失误或导致回球质量不高。实战历程中，我们每小我私人都免不了会有一些无谓低级的失误球，好比很好的时机球却一板拉空，没什么难度的球却莫名其妙推出界，我注重考察过，这其中相当一部门就是节奏因素引起的。它总是悄然依附在其他要素后面，不显山不露珠，朦朦胧胧，云里雾里，让考察不仔细、反映慢的人吃了哑巴亏还不知道是怎么回事。



节奏转变导致失误的缘故原由及应对
需要指出的是，节奏转变自己并不直接导致失误，它只是个诱因。直接导致失误的缘故原由是对节奏的改变没有觉察，致使触球时机泛起误差，应对欠妥，也就是我们常说的对不上点。乒乓球球体轻速率快，精准的触球时机是保证回球质量的要害环节。来球节奏快，你脱手就要快；来球节奏慢，你脱手也要响应慢，瞬间判断禁绝，触球时间哪怕快慢千分之几秒，也会失误丢球，或者造成回球质量不高。

准确应对乒乓球的节奏转变，主要取决于两个方面：首先是对球的运行速率、是非距离、所需时间的判断，其次是对回球时机的掌握。判断准，是条件；准确掌握触球时机，是要害。若是你对某人的球经常感应对不上点，很可能就是在节奏环节上出了问题，就要很注重对方来球的节奏特点。业余选手常有“遇强不弱，遇弱不强”的显示，我就遇到过很多多少次，显著实力差许多，就是很难打，厥后终于想明了了，问题主要就出在节奏不顺应上。实力弱的人球速一样平常对照慢，你根据平时的节奏和他打，点就对不上，调整一下自己触球的时机，打起来就轻松了。

还须说明的是，即便我们对节奏的厉害有所熟悉，明了了要注重提防节奏转变可能带来的失误，但不虚心地说，这种失误完全无法阻止，纵然我们重视了，提防了，但它天天在每小我私人的实战中还会不停的发生重演。它就像一个圆滑作怪者，在冥冥之中蛰伏着，守候着，随时准备给你制造穷苦。人脑事实不是机械，它的判断反映总有力不能及的时刻，更况且我们这些通俗业余选手。我们能做的，就是尽可能保持注重力高度集中，对来球节奏尽可能作出准确的判断和反映，以削减失误的发生。



掌握节奏，为我所用
早些年最先经常打球时，我就知道对有些来球脱手要快，而有些则不能快，要瞄准触球的时间点，但不知道为什么会有这样的差异。通过长时间的琢磨，终于把它弄懂想通了，在深深叹息节奏转变的厉害同时，我也找到了削减失误的方式。

在被动方面，我高度注重对方触球的时机和力度，留心来球节奏的细微转变，稀奇是对方不经意间形成的没有纪律的节奏转变，以调整自己回手球的准确时机，削减了许多无谓失误。许多时刻情形就是这样：你不能很好顺应对方的节奏，你失误；你经由调整顺应了，他失误。由于你是有意识的，而他却纷歧定是有意识的。我们常会评价哪个球友打球很有节奏感，这个节奏感，我明白就是能对照好的判断来球节奏，并作出恰到利益的回应。这是我近些年收获最大的一方面。

在自动方面，我试着变换差异节奏来控制对方，只管使他的优势打不出来，也削减自己的失误。我打球节奏对照快，许多人不顺应。但也有不怕的，主要两种人：一种是速率更快的——他反映迅速，手脚麻利，你快球已往，他马上借力过来，你反而陷入被动；另一种是慢节奏的——他总是在球的下降期击球，以搓、削、拉居多，发力也不充实，慢悠悠的，让你对禁绝触球的时机。以其他球友作为参照系，他们的实力不是太强，但我就是打得很吃力。

对前一种人，既然我快不外你，那就把节奏放慢，不在球的上升或高点期、而是在下降期再触球，有时力度再小一点，减点力，球已往慢了，对方却没有觉察出来，照样按原先的快节奏回球，而且卯足了劲，球刚落台弹起，他的拍子就挥了出去，很容易就失误。有时只是把发球的节奏放慢，把球发得软而飘，对方就很不顺应。小小的改变，效果异常显著，以前很难缠的对手，有时就像不会打球一样，唏哩哗啦败下阵来，还不知道是怎么输的。

对后一种人，就得用变换节奏应对。首先要顺应、瞄准他的来球节奏，不要让他的慢节奏搅散自己。一样平常来说，先以较慢节奏与其周旋，机齐集适时再突然加速，鼎力扣杀、加力推或吊大角。控制好节奏，忽快忽慢，效果也很不错。

就我而言，看清对方节奏并顺应它，会容易一些；自动变换自己节奏滋扰对方，尤其是对于慢节奏的，就难题一些。由于要改变自己根深蒂固的打球节奏，很不容易，一不留心就会变回原有节奏。从这个意义上说，战胜自己才是最难题的。



业余选手尤须强化节奏意识
气力、速率、旋转、落点是乒乓球手艺的四概略素，其主要性不言而喻。以我小我私人的明白和感受，节奏的份量实在不亚于四概略素。差其余是，它没有什么名分定位，给人的感受似乎不那么主要，甚至有些人打球多年还熟悉不到它的存在和作用。这种熟悉不到位往往潜藏着危急。就像自然界的水一样，自然而然地流淌着，能载舟，也能覆舟。转变莫测的节奏也一样，自然而然地渗透在每一局球之中，熟悉它，驾驭它，能为我所用；漠视它，不领会它，就会受到它的责罚。球场上常有谁随着谁的节奏走这一说。把对方带入自己的节奏，是一种能力；被对方带入他的节奏，则是一种无奈。节奏控制生死，赛场就是这么巧妙。打球时间越长，就越能强烈感受到节奏转变的奇妙和把控节奏的主要性。

在专业选手中，节奏问题可能解决得对照好。他们耐久正规的训练和优越的技战术素养，可以使这个问题只是个次要矛盾。而业余选手就差异了，由于能力不足，手段有限，则可能成为主要矛盾之一，更要把熟悉、驾驭节奏转变看成很主要的方面来看待。以是我以为，至少在业余选手中，要把它作为第五要向来加以重视，认真看待。

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