瓦尔德内尔
网站首页 > 列表
[袁磊教练]读懂这3句话,高吊弧圈球随便防!

[袁磊教练]读懂这3句话,高吊弧圈球随便防!

面对这个问题,我觉得咱们业余球友一个最大的问题就是:重心太高!至于怎么去接加转弧圈,不外乎就是三句话:用板形来压旋转,用力量来抵消旋转,用击球时机来避开最强的旋转。业余球友很多都是,当对方拉过来的球比较高时,重心就容易随着球起来了。对方球弧线高,旋转也强,如果你重心压不住的话,那基本上就不太好控制。再一个,就是你知道这个球怎么接和你能不能接到不是同一个问题,就算你非常知道原理是怎么回事了,你也需要
2022-01-20
谷云峰教你如何接好高调弧圈球

谷云峰教你如何接好高调弧圈球

谷云峰教你如何接好高调弧圈球
2022-01-07
青少年选手拉好弧圈球注意三个要点【谷云峰03】

青少年选手拉好弧圈球注意三个要点【谷云峰03】

纵观世界乒坛,无论是国际赛场、还是基层对抗。无论是世界冠军、还是民间高手,都会把拉弧圈作为取胜的重要手段。因此,少年儿童从启蒙到基础训练这两个阶段,逐步掌握弧圈球技术非常重要。今天北京什刹海体校教练员,有着多年青少年乒乓教学经验的谷云峰教练,就将与广大青少年选手们分享拉好弧圈球的三个关键调节方法,请看视频。
2022-01-06
关于收小臂发力在拉弧圈球时的作用分析!

关于收小臂发力在拉弧圈球时的作用分析!

在拉弧圈球时,从开始找位置、引拍到蹬地转髋之后就是准备发力,这时候手臂开始在肩部的带动下由后向前运动。接下来就是小臂开始收缩并接触球击球,送球之后开始还原,完成一次击球,准备下一次击球。乒乓爱好者拉弧圈球容易犯的一个错误就是过早的收小臂,也就是在球拍接触球之前就开始收缩了,接触球之后几乎没有收缩,这样就失去了小臂收缩对球的加速作用,拉出来的弧圈球就不转。当然拉弧圈球时人体腰部的用力也很重要,这里谈
2021-12-31
刘丰德讲解樊振东正手快拉弧圈球技术

刘丰德讲解樊振东正手快拉弧圈球技术

刘丰德讲解樊振东正手快拉弧圈球技术
2021-12-30
拉弧圈球怎样才能集中力量增强威胁性

拉弧圈球怎样才能集中力量增强威胁性

拉弧圈球的力量除了身体的能力之外,还有个打球技巧的问题。1、腰胯为轴力量与重心有一定的关系,甚至是非常密切的关系。有一个认识必须建立——乒乓球是一项全身性的运动,真正的发力是从下盘发起的,由踝关节、膝关节到腰胯,再一直到手腕。最理想的发力是,说得玄一点儿,就像气功一样,中间的环节像一个管道,都是畅通无阻的,都是比较顺的,动作非常协调,技巧非常地好,力才能串到手上,才能真正作用到球上。2、手腕引动再
2021-12-29
[姚晓春教练]为什么压不住弧圈球?其实预判比出手更重要!

[姚晓春教练]为什么压不住弧圈球?其实预判比出手更重要!

为什么压不住弧圈球?其实预判比出手更重要
2021-12-26