浅谈台内小球处置及控制(完整版)

在现代乒乓球竞赛中，努力自动，争先上手是总体的手艺气概，以此为中央，则控制与反控制是能否自动和争先上手的焦点问题，在相对自动状态下，怎样更有用的控制，而到达先上手，先发力，在相对被动的状态下，运用控制，使对方无法上手，而自己先上手；纵然对方先上手，而无法发力，使其上手的质量受到控制，到达相持，再力争转入进入争先发力。

随着乒乓球手艺的生长，在这一个差异时代，时期，对台内小球的运用，都有差其余时代性的手艺要求，以现在手艺的要求和生长，使其在意识气概上体现了细，受，快，凶稳在手艺运用上主要有快，摆，劈，切，挑，抹，撇，晃。



一，意识气概的显示
(一)主要显示在:1.判断:快速准确的对旋转，速率和判断；2.通过某一项手艺的运用如，摆，挑等，和对对方手艺气概以及手艺运用的情形的剖析和判断，去控制对方；3.通过上述二次判断后，在运用某一项手艺时，要在手艺运用上要深化到以下几个方面:

(1)板形:脱手前的板形，脱手时的板形，脱手前的板形起到引诱疑惑对方的作用。
(2)动作运动时的轨迹，例如身体和肩臂的晃。
(3)弧线:好的弧线可以提凌驾球的掷中率，但弧线过高球速慢，威力也相对减小。
(4)脱手的时间转变，快能使对方防不胜防，慢则慢在对方意想不到打时间差。
(5)落点的转变和漫衍，例如延续摆对方正手小三角两次，突然挑或劈对仿手底线长球。

(二)变:即是转变，包罗手艺上的转变，战术上，时间上，动作上(动作运动时的轨迹)以及眼神上的视觉转变。

(三)快:则击球的时间提早，判断要快，措施移动要快，脱手要快，还原要快。

(四)凶稳:任何事物在运动和转变中，都是处于一种矛盾对立而又相互联系的关系中求得生长和生计的，故在乒乓球运动中也不破例，在处置球时凭证对方的手艺气概专长或特短，凭证时间的转变，比分的转变，心里的转变以及对手的差异而去向理凶和稳的关系。而不是一成稳固的求稳或求凶，由于乒乓球首先是一项心智上的匹敌。



二，在手艺上的手法有:快摆，劈，切，挑，抹，撇，晃
1.快摆:它最大的特点是脱手快，突然性强，能有用限制对方的上手，为后面一板争取自动缔造时机。

手艺要领是，在准确判断出来球的旋转，落点和速率后，快速移动到位，然后身体重心要随之跟上，用身体先去对球，不能先伸手去对球。大臂平稳不动，起着支架的作用，小臂要保持放松且弯曲。行使小臂和肘弯曲后发生的反牵引的舒展去摩擦球。调整好拍形，在来球的上升期去击球，触球时动作要小，速率要快，行使手臂和手腕的气力，在触球的瞬间突然的向下发力，摩擦球的中下部，因摆短主要是借力，故触球后，动作要突然愣住的感受(注重:要体会球撞拍子，而不是拍子击球)，以削减球向前的平动力。手艺要点:手臂不要过早的伸入台内，这样转变少，又不能体现合理的节奏感，难以突出快和突然性。

2.劈长:是为了配合摆短而运用的快搓底线的长球，其特点是速率快，突然性较强。

手艺要领是:在准确判断出来球的旋转，落点和速率后，快速移动到位，身体转变随之跟上，大臂要平稳，起差支架的作用，小臂保持放松且弯曲，行使小臂和和肘的弯曲后发生的反牵引的舒展去摩擦球。调整好拍形，在来球的上升期去击球，触球时的前臂发力为主(手腕要稳，才气体会和对来球的感受)。向前向下去摩擦球的中下部，其要领是:(1)在劈长时，手法要尽可能的与快摆相似。(2)借球向上弹起的同时，向前，向下发力摩擦球，使之发生协力，而增添旋转加速球速。(3)手臂不要过早伸入台内。

3.切:主要是切近网中路短球，或侧身位，反手小三角短球，将球“切”到对方掷手的底线加转长球，配合摆短，而滋扰对方，迫使对方拉高吊弧圈球后打相转球。

手艺要领:在准确判断出来球的旋转，落点和速率后，快速移动到位，身体转变随之跟上，大臂要平稳，起差支架的作用，小臂保持放松且弯曲，行使小臂和和肘的弯曲后发生的反牵引的舒展去摩擦球。调整好拍形，在来球的上升期去击球，触球时的小臂和手腕发力，向左侧向前向下去摩擦球的右后侧下部。其要要领是:(1)肘枢纽要贴近身体，前臂位置放低，接球手腕要放松且要稳；(2)在劈长时，手法要尽可能的与快摆相似。；(3)手臂不要过早伸入台内。

4.晃撇:一样平常运用在侧身位，用正手搓出带侧旋动的斜线球到对方反手位，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，使对手不容易瞄准球，同时球外拐增添了对方侧身的难度和距离，并常用来与侧身挑直线，侧身切，侧身摆短相连系，可使对方不敢容易侧身。

手艺要领是:在准确判断出来球的旋转，落点和速率后，快速侧身左脚向左侧是上前，右脚随之。大臂保持相对平稳，前臂伸入台面，肘枢纽脱离身体。调整好拍形，在来球的上升期至高点期，手腕略外展，球拍从球的后中下部向左侧下部摩擦，以前臂和手腕发力，用半推半搓的方式使球带着左侧下旋向对方反手位大角击去，其要点是:(1)在触球的瞬间，身体主要是肩臂要有一个虚晃动作用来疑惑对方。(2)手臂不要过早伸入台内。(3)接触球前手法和动作要与切，挑直线和摆正手短球动作相似。



5.抹:运用在手反接反手位台内的短球，用后手半搓半推带右侧下旋到对方正手底线。球落台向右外侧拐，增添对方跑动局限，使对方在跑动中，不易拉出高质量的球，然后争取自动的相持。

手艺要领:在对来球作出准确的判断后，快速移动，身体重心要随之跟上，手臂快速伸入台内。调整发好板形，在来球的上升期或高点期，借球的上升弹力以小臂如手腕发力用半搓半推的方式，使球拍从球的后半下部向右侧下部摩擦，使球带差右侧下旋向对方正手底线击去。其要点是(1)不要容易使用，多运用在对方想侧身时或注重力放在自己反手位时，突然的使用，去干忧对方；(2)在触球前手法和动作要象劈对方反手位或摆对方反手位小三角的动作和意图，来疑惑对方；(3)在触球的瞬间，身体和肩臂要有一个虚晃动作；(4)动作转变要快，要突然。

6.挑:挑接分为正手挑和反手挑，反手挑以前主要用于横板，现在直板后头也应用了挑。挑是回来后内短球的一种对照自动努力的方式，运用得好，可以变被动为自动。而转入进攻，一样平常地付来球短，落台后向前平动的少，向上回跳较高的球时，用挑相对效果好些，而对孤线较低转并向前滑落快，原地回跳少的球，用摆，撇，抹为好。

手艺要领:准确判断来球后，快速移位，手伸入台内，同时据来球的方位差异，选择差其余脚向前跨出。若是是正手位就上右脚，若是是反手位用反手挑，可视来球而选择是否是上右脚照样左脚(左侧小三角多上左脚)。若是是侧身晃挑，则左脚向左侧前跨一步，右脚随之跟上。身体保持平衡，大臂保持相对稳固，在来球的上升期或高点期，以前臂和手腕发力撞击来球为主，并在来球的瞬间，视情形的差异，适当的给球一点摩擦，以保证优越的孤线，而提高准确性(脱手时正手手腕在来球的瞬间有细小的内收，反手外展去摩擦球)。若是在挑下旋球时，要使挑出的去的球带有下旋，则手腕不摩擦，直接向前托推已往即可。要领是(1)挑时动作一定要快，要有突然性；(2)挑时要在动作上与摆，劈，切，撇的动作相似，来疑惑对方，增添对方判断的难度。(3)挑时一要有与身体和肩臂的晃动相连系。(4)手臂不要过早的伸入分内，掌握好合理的来球节奏。

7.晃:这里指的晃是一种广意的晃，即诱骗，圈套，它又可分为内在的和外在的，内在的是心里上的诱骗，外在的是指动作和手法上的。在运动时心里的晃时通过有形的动作和眼神显示出来的疑惑和诱骗对手的。心里的晃是无形的而动作是有形的，一定要作到心形合一，方具有强烈的疑惑感。例:晃撇，晃切，晃挑，晃摆，先以侧身的快摆对方正手短手的动作去击球，造成对方以为要摆其正手短，当其注重被吸引在摆正手短球时，在触球的瞬间，把球晃撇到对方反手位底线，又如先作要以反手劈长到对方反手位的底线长球来疑惑对方，当对方准备侧身时，在触球的瞬间行使身体的晃动把球快抹到对方的正手位。

在高水平的匹敌中，台内球的处置是异常要害，对一局球，一场球的输赢起差决议性的作用，故在平时要多训练，同时要提能手腕内外翻转的天真性，并对每一个动作，每一项手艺，要重复许多次体会，演习，掌握熟练后，以求手艺上的细化和临场的应变能力，才算成熟。

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