瓦尔德内尔

打乒乓球若何让节奏变快

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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乒乓球的五大元素:快、准、狠、变、转!其中,快当属重中之重,尤其是随着乒乓球手艺的不停生长,是否“快”,也是权衡一小我私人手艺能力的最直观的。那么,怎么样才气快呢?小编以为,快,指的就是节奏快,动作快,脚步快!更直接的说,击球点一定要早,这样才够快。

弧圈球
弧圈球分为两种,一种是高吊,一种是前冲,高吊弧圈球击球点对照靠后,等球的旋转削弱,再挥板。前冲弧圈球击球点则对照靠前,当球一跳起在球的上升期就挥板击球,这样速率就对照快,弧线也会对照低。借球过来的气力再加上自己挥板的气力,摩擦球的中上部这样球会更快,气力会更强,而且会更轻松。



接弧圈球
一样平常接弧圈球都是挡,怎么样在接弧圈这个环节体现出快呢,照样要注重击球点。

反手接弧圈球(横板)
无非就是弹击和快带。追求速率方面就是弹击对照好,有突然性,在弹击历程中一定要击球的上升期,将小臂往前送,在接触球的一瞬间充实运用手腕,把板子送出去。记着气力是往前的,不要把动作做到边上,这样气力就涣散,在打球历程中同伙们可以体会一下。

正手接弧圈球(横板)
主要是快带,也是击球的上升期,在击球的一瞬间,手腕牢靠住,小臂肌肉主要,并快速缩短。

突然性
不管什么球类,都要有突然性,乒乓球也是这样。攻其不备,这样才气战无不胜。好比,对手以为你要拉的时刻,你劈长,或在落点上有所转变;对手以为你要摆短的时刻,你举行挑打,反过来也是云云。

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