浅谈乒乓球不容忽视的空间感演习

想来人人对于刚学开车时的感受还念兹在兹吧。人坐到车里，双眼紧盯前方车辆(盯球)，快到红绿灯时，判断前方车辆是通过照样要刹车，若是他通过我是否能通过，他不能通过我要接纳什么措施(预判)，脚底下最先点刹，降低车速(预动)，前方车辆停车时直接刹车。新司机不仅碰着这样的情形主要，碰着通过人车许多的自由市场及狭长街巷时更主要，究其缘故原由是由于对车辆前后左右及距离周边障碍物的距离完全没有感受，对车辆行动中的空间感位置感不熟悉，为什么老司时机游刃有余，是由于长时间的驾驶已经在头脑中形成了清晰的空间感，在左右偏向盘之前已经有了离周边行人或障碍物的预判。



同理，对于乒乓新手来说，由于练得少且没有一个明确的训练设计，导致打哪算哪，打了几年球照样没有上进。就站在球台正后方，左右双方的球，脚不动伸手够；好点的左右横向移动一下，没有前后移动；至于更偏的来球，就彻底没辙了，虽然球拍挨上了球，但球回到到什么地方就听天由命了。

为了快速培育空间感，建议球友在平时演习时一定要有意识地举行响应演习。有球演习最好，喂过来的球不定点，前后左右远近崎岖都要有。无球演习时，围绕本方球台，从左面靠近球网处，一直盯住对方球台一角，脚下配合滑步交织步甚至跳步，头脑里想像对方来球，手上做出挥拍动作，一直转到右面靠近球网处。多做几组，天天打球前先练一下，权当热身了。耐久坚持，肯定有用果。世上无难事，只怕有心人，乒乓球及其他运动，都有其纪律，越琢磨越能提高，越能体会其中的兴趣。本人十分小看那些干什么都不外脑的，也小看那些言而不行的。

想打好乒乓球没有什么捷径，就是带着头脑多练，多实验。我之以是今年打球打得好且稳固，是由于以前没有感受或感受很浅的球现在打起来在头脑中已经预先有了预感，包罗脚步和回球线路，像过影戏一样的感受，这就是功力提升的基本缘故原由，人球合一，心动眼到脚得手到，一气呵成。

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