乒乓球引拍需要注重些什么[心得体会]

小编小我私人不太主张过于关注“引拍”，其缘故原由是：过于把注重力放在“引拍”上，容易忽略身体重心的作用，进而泛起人人常说的“拉手”或“拉肘”征象。

那么，“引拍”就真的不主要吗？

固然主要，但这个主要性不是体现在什么往哪个偏向引，甚至引拍要有多大“角度”等等。



小编小我私人以为“引拍”最主要的两点是：放松、慢。

放松，才气保证挥拍击球瞬间的发作力；慢，才气“引拍到位”及“盯球到位”（这个“慢”是和挥拍击球及还原相对而言，也就是人人常说的：慢引拍快击球）。

若是你以为自己弧圈球拉不出气力、动作还原慢、延续性差，不妨从这两点去检查一下是否存在问题。

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