瓦尔德内尔

[履历总结]长胶若何拱球及实战应用

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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据我的考察和体会,主要是由于长胶拱的时刻,有一定的自动发力,再加上胶粒恢回复状的作用,使球脱手后的前半段运行较快,是对手发生一种感受,后半段的速率可能也会很快,然后根据回手通常的正,反胶胶皮打过来的球那样,下意识地要退却半步,拉球回手。可是情形则与人们的想象有一定收支门,长胶的击球在后半段的速率衰减比正胶和反胶要快得多。

在这种情形下,若是拉手较大,位置又不太合适,就很难找到较合理的击球时间,经常是过晚,而造成回球下网。另一个缘故原由是,长胶运发动拱过来的球,一样平常都由一定晃动,轨迹不够牢靠,使回球方找禁绝击球点,不敢用力,只有轻碰,但由于后半段过来的球袭击力很小,以是又借不上什么气力,造成回球下网。这是在回手长胶拱球时,应该注重的主要问题。



长胶运发动在运用拱球时,保持板形的相对牢靠很主要。由于拱球一样平常是用来对于下旋球,以是板形呈半横状,版面与地面的夹角差不多90度,或再稍后仰一点。击球前手臂不要后拉过大,要适当前伸,手的起始位置与击球点(击球间隙)的距离要适当进一些,这有你利于增添击球的感受,由于拱球要有一定的自己发力。

在来球接触本方球台时,手臂向前迎球。由于手臂的移动距离对照短,以是手臂不必太早挥拍迎球。在来球的高点期,击球的后中部。手腕在保持稍内收且相对牢靠的状态下,前臂向右前侧下方发力,球板由后中部向右侧下部摩擦球,球有一定的右侧旋,发力动作要短促,击球后手臂有一短小制动。整个接触球历程中动作更有点像“拉”,与“拱”的形象动作有一定的收支。

最先演习拱球时,可先用多球。陪练的方先喂偏短的下旋球,使主练方体会接触球的部位和手上发力的感受。在低级阶段向侧摩擦球的比重不要太大,以演习反手拱斜线为主;练熟以后,再演习拱直线,可适当增添右侧摩擦的比重。与演习其它两项手艺一样,可把拱和挡,磕连系在一起演习。

先让陪练方搓一板,主练方把球磕已往,陪练方再搓一板,主练方再拱已往,依次频频。在水平逐渐提高后,也可遵照以上方式把拱和挡连系在一起演习,而对陪练方的要求也同时在增添,这时刻回手主练方拱过来的球就要有一定质量,要把拉冲连系到这个训练中来。

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