长胶打法若何练,浅谈长胶打法的磕和拱

磕，业余兴趣者用的对照多。板型略扬，发力向前向下，类似反胶的搓，对于一样平常上转，以及弧圈球异常有用。削球打法的反手削，是大动作的磕。

拱，一样平常较难，类似反胶的弹和推挡。邓亚萍说到的拱，那时做的动作是加手腕的气力，向前弹。

实在这个动作，在业余兴趣者中，是异常难实现的。



长胶出球弧线较平直，磕，容易过网，回球低平，给对手制造难题。拱，邓亚萍也说到了是进攻手艺，要求拱到底线，要长。若根据她那时做的动作来击球，信托会直接下网，过不了网而失误。

人人可以自己试一下，会有自身的感受。

邓亚萍是横板打法，而业余兴趣者大多见到的是直板长胶，倒板打法。

横板的弹击，反胶生胶常见，长胶弹，稳固性并不高。直板若反手做手腕晃动的弹，板型也不容易控制，出球不定往哪边跑。

正常直板反手若用长胶拱，是应对来球下转或不太转的时刻。板型牢靠，只管不用手腕，从下往上发力，类似拳击的勾拳，触球的中下部，撞板后给球一个过网的弧线。越想拱的长，发力越要向上走，这样才可以出球平直。

邓亚萍的身高较矮，以是她做的谁人动作，相对容易过网。原本她的打法是反手生胶，厥后为了更怪，改的长胶，以是她做的谁人弹击动作，很类似生胶的弹击。另外，专业运发动的自身气力较大，动作小而发作力足，做这样的小动作弹击，比一样平常业余兴趣者发力还要凶悍。业余兴趣者自身气力不足是很正常的，这也是她做弹击动作的主要缘故原由，业余兴趣者学起来会异常难题。



身高较高的业余兴趣者，用长胶做邓亚萍的那样的动作，信托过网会异常难题。然后为了过网，为了弹，板型会只管上扬，很容易打空打漏。若能体会发力时从下往上，可能对自己会有利许多。

另外那时她在运发动时期，她使用的长胶较硬，容易发上力进攻。听说厥后厂家的模板丢失照样损坏，再也造不出那样的长胶，固然也可能是传说故事。

直板反手拱，过网是难题，只要过网，就是好球，若想拱底线长，必须向上发力较好。

横板长胶，业余打法可以多借鉴削球打法的运发动。直板打法的，可以参照倪夏莲，洪剑芳，陈晴，周欣彤。固然也可以自己打球历程中，凭证自身打法方式而调整自己的动作。

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