横拍反手长胶被动事态若何解决[心得体会]

1，以前我的底板都是纯木或偏软的底板，弹性都欠好，而我又喜欢不贴海绵的长胶，以是难控制球，打起来球速不快，竞赛中进攻失误多，不敢进攻，只能防守，以是经常受制于人。没想到换成这块底板后，出球速率很快，攻一板速率不比正胶差。我有一打快攻同伙用我长胶一面打快攻，没想到效果还不错.既然反手能攻，就不会那么被动了，打长胶不进攻对对手是没威胁的，以是我以为打长胶的同伙用硬和弹性好的底板对照好，这样出球速率快易进攻。

2，打长胶要有目的，要为自己打法服务。我以前打长胶完全是为了投契，是想打别人不顺应，不知有没有和我一样想法的同伙，以是就盲目追求长胶的怪和飘，这样长胶的速率和进攻就会大打折扣。遇到不会打长胶的人，感受很爽，等对方出高球后猛扣一板，搓已往，对方一拉就出界，就样就形成了依赖长胶得分的打法。然则竞赛中一遇到水平对照高，又对长胶对照熟悉的人，长胶不只得不了分，而且会受制于对方，人一下就会慌了，被打得手忙脚乱。但现在我就把和我打球的每小我私人都当成熟悉长胶的对手看待。练反手进攻，弹击半高球，侧身抢拉，反手挡多球，这样长胶防守和进攻都市好起来，遇到熟悉长胶的能手心也不会虚了，由于反手可攻可挡，另有正手抢冲，对方就不会把你长胶当得分突破口了。



3.，若是你长胶进攻欠好，就一定会怕不转是非球，奔球，和下转球.以前我学校单打冠军对长胶很熟悉，就专发我反手转和不转球，由于攻不来，我只能搓和磕已往，以前底板弹性也欠好，以是已往的球很慢，这样他就有时机了。若是我搓长他正好抢冲，若是搓近网，由于已往的球都是不转或上转，以是他就挑离我身体远的大角或撇一板我反手大角，我一挡已往就会在他控制之下了，郁闷的要死。 遇到快攻选手，有时刻就更惨了，快攻选手大多发不转球，我一轻磕已往，若是到台中央，对方一甩手就是一个大角，我球都看不见，到对方反手，他推过来，我再挡正手，若是稍一控制欠好，他跨一步又是一甩手，效果照样一样惨。这时刻我就对长胶恨的要死，恨不得把球拍给砸了，没设施，谁让长胶攻欠好呢。

但现在我这样的设置完全一悔改去的被动了，对方发我正手短球，没的说摆短和挑反手。发我长胶面的短球，我一步上前，手腕不动，拍形竖直，往正手大角半打半挑，球又快又直就奔着正手大角去了，对方有时一点反映都没有。挑打反手也一样，就是用力偏向改一下。但长胶接发球要多转变，对短球还可以轻轻的接一个近网短球.还可以快速侧抹，但一定要有向前的气力，这样才会有速率，否则就有可能是挨打的份了。

对于长的奔球和不转球，小我私人以为磕和档和削都不会是太好的方式，然则为了接球转变偶然为之照样可以的，多用就会被动，事实奔球和长的不转球都不转，长胶又不能制造太多的旋转。磕，档和削，球已往球速都很慢，虽然弧度对照平，但对于对长胶熟悉的人来说，是没威胁的。以前我也这样接球，经常被对方快攻和抢冲，就算对方没时机抢冲和快攻，把球推或挂到我反手位，再磕或挡已往，对方照样会找到时机的。现在对于这样的球，我都是球拍竖直，直接攻对方两个大角，抢得自动，或快推撇两大角，这样球已往有速率，对方就很难争先上手了。但为了厚实接球手法，我有时还会轻档一个近网球，或磕反手正手底线球，注重万万不要磕或搓到球台中央对方随手的地方，否则只有捡球的份了。



4，以前打长胶对于对方攻过来的球无论快慢，崎岖都以档或磕接之，由于底板不硬不弹，档已往磕已往照样慢，别人可以延续中等气力拉或攻，稍没挡好，就会被强攻。有时挡高吊弧圈，几板之后就感受控制不住球了就会出界或出高球.现在我磕已往的底线长球，若是对方高吊到我反手，我所有快带或反手弹击一板，速率快，气力大，对方一点设施也没有。刚最先我也是挡的，然则感受挡高吊弧圈一点力用不上，很难控制，横竖我以前反手打过反胶的，对别人拉过来的球我都是弹已往的，现在感受用长胶也一样好用。但别人扣球和前冲球只好挡了，没设施，速率太快啊，不外挡已往对方也很难受的。以是反手长胶挡球基本功一定要练，守要能守的住，攻也能攻的死，守的住才气攻的出去.固然，对于高吊弧圈照样可以轻挡一板的，长胶就在于转变，一种打法一种节奏是不行的.

打横板长胶，正手进攻才是最主要的，长胶只能起节奏的转变，不能太依赖长胶。进攻和转变才是解决长胶被动的唯一设施，没有进攻的长胶，不是让人畏惧的长胶，也是会受制于人的长胶。

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