正胶若何打出快攻,学会调整击球找球打是要害

打正胶的球友可能会发现，出台的下旋反而能带起来，而反胶打过来的带一点上旋的低弧线球，以及不怎么往前走的低弧线短球反而欠好打。

缘故原由剖析
这就是正胶打法对照普遍的问题，首先板型一定是对照亮的，而且打正胶手腕都对照活，以是击打下旋球容易。由于你很容易就击球的中下部了，再加上手腕前臂的动作一定对照灵，以是下旋球不是问题。

但第二板球会容易打出界，是由于没有在打完第一板后迅速调整自己的板形，球过来是上旋球了，但你照样亮着拍子，击打球的中下部，固然就容易失误了。



解决设施
那么解决就是打完第一板后用身体重心向后移动，也可以说收腹转腰拉手，一定要把板形压一些了，大拇指微微用力压板形，眼睛要盯着球的中上部去击打。

训练时可以很简朴的打一个下旋一个上旋，最先可以用多球来训练，使自己的板形调治自若了，再和对手单球演习，击打这种低的上旋球一定要找好借力打力的感受，不要自己光发力，这是许多业余的通病。

下旋和上旋的连系，主要的是用腰带着拉手，不能光拉手，击打下旋时，拉手是收腹压胯，重心往下，第二板上旋拉手就要收腹转腰往后了，加上板形的调治，就会很容易击打球的中上部了。

至于不往前走的球，我们要自动去找球打，让手离球近些，就好控制住球了。正胶在延续击打时的控制节奏是快攻选手最主要的一个技巧，也是最难掌握的手艺，球友们在训练中多注重击球气力的调治，不要一味的快，高球就发死力，有意的控制自己的情绪，延续攻时快慢连系，永远把打落点放在心上，快攻的味道就会出来了。

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