《涂梦珊:极简减压法音频全集百度云百度网盘下载》

发布时间:2020-08-18   点击:0次    
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人人都需要的一门压力释放课,教你告别压力的最简单法则。
     莫扎特减去了宫廷的纷扰,在音乐的王国里谱写经典; 
     爱因斯坦减去了名利的诱惑,在科学的世界里尽情探索; 
     陶渊明减去了官场的束缚,在秀丽的东篱下悠然采菊…… 
     他们用减法把自己从困笼中释放出来,体味人生,享受生活,获得了幸福,你呢? 
 
   《极简减压法》这个节目,不同于艰深枯燥的减压课堂,也不同于普通的广播节目,而是从我们最接地气的生活问题入手,带领大家轻松又有体系的了解压力,用最实用的极简方法,理解和释放压力背后的自我情绪。 珊珊提供最实用的方法,带你回归安宁、冷静、理智的状态,每一朵乌云都镶嵌金边,减压,其实就像吃饭一样简单。
 


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